Чим годувати хвору дитину життя наших мам
Заняття з дітьми, настрій мами, саморобка, ігри, книги, щоденні рецепти
Питання про харчування - це завжди справжній головний біль, коли діти хворіють і повністю втрачають апетит. Що повинна їсти хвора дитина? І навіть як годувати хвору дитину?
Я вважаю, що у питанні годування хворої дитини є дві школи. Є прихильники ультра здорової їжі, що складається з супів, трав’яних чаїв та інших засобів, що підсилюють здоров’я, які повинні допомогти йому боротися з вірусами та відновити життєві сили. І вони мають рацію. А інші, як я, більш прагматичні або більш розслаблені, прихильники "всього, що він прийме проковтнути, досить просто". І вони також мають рацію, оскільки, як всі знають, не існує встановлених правил навчання, і кожен застосовує найкращий із можливих підходів до своїх дітей по-своєму. Після багатьох допитів, тому я вирішив поставитись до питання дієти з великим оглядом і гнучкістю, коли вони хворі. На першому етапі, на піку лихоманки, тримаючи себе майже виключно слухаючи їх, а потім поступово повертаючи їх до класичної та збалансованої дієти.
Прислухайтеся до бажань маленького пацієнта
У хворої дитини, часто з високою температурою, яка перевищує 39, а то й 40, і, можливо, ангіною, що ускладнює ковтання, немає апетиту, не кажучи вже про бажання. Так важко змусити їх ковтати що-небудь. Я з досвіду знаю, що, проводячи години на кухні, ламаючи собі мізки, щоб знайти "хорошу ідею супу, супу чи пюре, яку вони прийняли б у своєму стані, марно сподіватися, що зможу їх знайти. підтримувати щось, що наближається до класичної трапези. І, навіть коли вони борються і страждають від цих сильних нападів лихоманки, я поступаюся їхньому стану і відмовляюся від примушення їх до здорової, але нав'язаної їжі.
Тому зараз я повністю слухаю своїх маленьких пацієнтів. Я співчуваю собі, щоб зрозуміти, що вони переживають, і відповідати їх темпу, потребам, бажанням. Тому він складається з:
Щоб скласти перелік небагатьох продуктів, які їм вдається проковтнути, у невеликих кількостях, під час піку хвороби, і які я завжди маю в наявності на всякий випадок:
- рідкі гарбузові супи за свою м’якість у роті, яку вони приймають легше за інші,
- компоти для пиття,
- йогурти для пиття,
- ароматизовані вершкові гарбузи, наприклад, з ваніллю або шоколадом,
- банани,
- фруктові соки, по можливості свіжі.
Я залишаюся повністю уважним до їхніх потреб та бажань протягом перших двох днів хвороби, які, як правило, відповідають найсильнішим пікам лихоманки.
Повторно годувати хворих дітей
Потім ви повинні змусити їх відновити достатню дієту, навіть якщо вони ще не відчувають себе повністю готовими.
На третій день я стаю більш наполегливим. Я накладаю тарілки, завжди дуже маленькі за розміром, щоб не лякати їх, і з продуктами, які їм зазвичай подобаються і які легко їсти. Наприклад, шинка/пюре, або куряча грудка/кляр, або панірована риба/морква. Лише ложка-дві, але це стає обов’язковим. А також миску супу ввечері. Незамінний, легкий для пиття і повний вітамінів.
Ми поступово повертаємось до ритму їжі та повноцінного харчування. Як правило, максимум на четвертий день, наприкінці хвороби, все нормалізується цілком природно.
Стільки про мій спосіб управління харчуванням своїх хворих дітей. Це також було моє повсякденне життя протягом тижня, коли 3 з 4 моїх лежачих хлопчиків, кожен з різних причин (тонзиліт, вушна інфекція та грип) ...
Як це працює з вами? Кілька порад, якими можна поділитися, щоб допомогти хворим дітям харчуватися?