Чіп Гейнс ділиться новою фотографією після 10-кілограмової втрати ваги; Підтяжка тіла

після

Навчання марафону призвело до серйозних успіхів для Chip Gaines.

Верхня Зірка Фіксатора знаходиться лише за місяць до свого першого марафону - марафону округу Сіло у Вако, штат Техас. І він ділиться своїми новими фітнес-цілями (і втратою ваги ») в Instagram.

"Я знизився на 10 фунтів!", - сказав він в інтерв'ю. "І той факт, що я не отримую вітру на 1 милі, це, мабуть, теж непоганий знак".

Гейнс заявив, що він пожертвував сном під час свого напруженого режиму фізичних вправ, але його сім'я була найкращою системою підтримки. У чарівному дописі, яким він поділився у січні, Чіп показав своїм послідовникам закуски та мотиваційні записки, які йому підготували його діти.

"Йдеться про те, щоб взяти на себе зобов'язання і, безумовно, дотримуватися його", - написав він. “І повірте мені, ця частина, незважаючи ні на що, справжній удар у штани ... особливо о п’ятій ранку. Але моя сім’я все це підтримує - мої діти хвилюються за мене, коли я йду довго, і вони не можуть дочекатися, щоб запитати мене, як все було, коли я повернусь. Якщо що, вони допомагають мені нести відповідальність. "

І хоча нова любов до бігу змінює його зовнішній вигляд, впевненість телезірки залишається твердою. У травні минулого року він говорив у літньому номері журналу "Магнолія" про свою втрату ваги перед схудненням "Papa bod.

“У будь-який момент часу в моїй голові звучить голос. . . що постійно мені каже: "Так продовжуй, Чіпе, це було так смішно!" і "Гей, Чіпе, ти добре виглядаєш у цій футболці середнього розміру!"

Пару разів це навіть говорило мені, що мій тато був "рок". "