Чиста сироватка Чистий сироватковий протеїн Ванільний аромат морозива 454 грами pn3239
Чиста сироватка - це суміш гідролізованого сироваткового білка, ізольованого білка сироватки та білка сироваткового концентрату.
Основним джерелом білка, що використовується у складі цієї добавки, є екстракція з чистої та неденатурованої сироваткової концентрації. Це найпопулярніший і вживаний білок у світі.
На другому місці - ізолят сироваткового білка, який має більшу кількість білка і виробляє більше амінокислот.
Вплив сироваткового білка на ефективність
2. Скорочення часу відновлення та набагато швидше відновлення м’язів
4. Зменшує м’язовий катаболізм, який відбувається після тренування
5. Знижує м’язову температуру після тренувань.
Чиста сироватка - це складна формула на основі сироваткового білка.
Переваги чистої сироватки
Чистий сироватковий гідролізат сироватки допомагає швидше відновлювати м’язову тканину після тренувань або тренувань, а також збільшує м’язову масу.
Сироваткові білки - це розгалужений ланцюг амінокислот, таких як лейцин, ізолейцин, валін та глутамін. Ці амінокислоти відіграють важливу роль у розвитку м’язової тканини та її захисті під час фізичних вправ або важких тренувань.
Білки сироватки мають важливе значення для спортсменів, оскільки вони є основним джерелом підтримки м’язів.
М’язи утворюються завдяки білкам в організмі, тому їх дефіцит перешкоджає утворенню м’язової маси або, якщо вона вже є, призводить до її втрати. Щоб уникнути однієї з цих ситуацій, приймайте добавки, що забезпечують необхідний добовий білок.
Крім того, білки допомагають відновитися як після фізичних навантажень, так і після операції або хвороби, врівноважують рівень води, забезпечують транспорт поживних речовин по всьому тілу і утворюють міцну м’язову тканину.
Дослідження австралійських дослідників на 28 чоловіках із ожирінням показало, що сироваткові білки зменшують голод.
Ці чоловіки вживали 4 різні напої, в одному з яких було 50 г сироватки. У тих, хто пив сироватковий білок, рівень греліну значно впав. Грелін - гормон, який повідомляє вашому мозку, що ви голодні.
Чиста сироватка допомагає при стресі та депресії. Ця користь була продемонстрована в дослідженні 58 пацієнтів зі стресом. Результати показали, що сироватковий білок підвищує рівень серотоніну в мозку, "гормону щастя".
Спосіб введення
Рекомендована добова доза чистої сироватки становить 30 г.
Не перевищуйте зазначену дозу.
Порції: 30 г = 1 порція, 454 г = 15 порцій, 908 г = 30 порцій, 2272 г = 76 порцій.
Містить порцію чистої сироватки?
Порція чистої сироватки містить: 122 ккал калорій, 23 г білка, 2 г жиру, 1 г насичених жирів, 2 г вуглеводів, 2 г цукру.
Інгредієнти: суміш сироваткового білка (гідролізований сироватковий білок, ізольований сироватковий білок та білок сироваткового концентрату), натуральні та штучні ароматизатори, загусники, шматочки шоколаду.
Чиста сироватка містить лише високоякісний сироватковий білок і мінімальний відсоток непотрібних жирів або вуглеводів.