Чистий креатин - підходить; здоровий - креатин моногідрат Toutelanutrition

Fit & Healthy

здоровий

  • Чистий креатин моногідрат
  • AFNOR NF 94-001
  • Сертифіковано без допінгу
  • Збільшення продуктивності
  • Стимуляція нарощування м’язів

Чистий креатин від бренду Fit & Healthy - це порошок моногідрату креатину в економному форматі. Кожна порція забезпечує 3000 мг чистого моногідрату креатину для кращої роботи, кращого відновлення, чудового розвитку м’язів та збільшення сили.

Опис

Чисто Креатин Fit та бренд Здоровий, якість та ефективність !

Сертифікований на відповідність стандартам AFNOR NF94-001 та HACCP, Pure Креатин бренду Fit & Healthy не містить заборонених речовин. Він також не містить цукру, барвників та підсолоджувачів. З Fit & Healthy, це нульовий компроміс щодо якості та ефективності !

Чисто Креатин моногідрат Fit & Здоровий ідеально підходить для досягнення ваших цілей !

Креатин підвищує ефективність при коротких, вибухових та багаторазових зусиллях. Найбільш безпосередні наслідки прийому креатину - це вражаючий набір сили, краща м’язова перевантаження та скорочення часу відновлення між серіями. Але креатин має багато інших переваг:

  • Це збільшує об’єм м’язових волокон
  • Це покращує засвоєння вуглеводів
  • Це збільшує витривалість м’язів
  • Це оптимізує відновлення
  • Це стимулює нарощування м’язів

Коли і як приймати креатин ?

Різні дослідження щодо креатину, як правило, показують, що креатин можна приймати до або після тренування.

  • Перед тренуванням для збільшення сили та фізичної працездатності
  • Після тренування активувати відновлення та стимулювати ріст м’язів

Креатин можна змішувати з солодким напоєм для посилення ефекту. Креатин оптимізує вироблення глікогену в м’язах.

Отже, розгляньте можливість прийому креатину моногідрату з напоєм для вправ, щоб оптимізувати ефекти.

Змішайте 3 г креатину у склянці води або напою для тренування.

З якими харчовими добавками складати креатин ?

Креатин є дуже ефективною харчовою добавкою при самостійному застосуванні. Але це також може оптимізувати програми збільшення маси або нарощування м’язів, на додаток до інших добавок:

  • Нарощування м’язів: виберіть 100% рідну сироватку Fit & Healthy або 100% рідного ізоляту від Fit & Healthy для стимулювання розвитку м’язів. Крім того, розгляньте можливість прийому формули BCAA для активації синтезу білка та досягнення чудового приросту м’язів.
  • Приріст маси: змішайте ваш креатин безпосередньо у вашому 100% коктейльному коктейлі Fit & Healthy, бажано після тренування.