Членство у стрибунах з першого погляду
Базовий або Преміум - який пакет є Вашим?
Просто підготуйтеся до фігури, потренуйте свою витривалість, схудніть або наростіть м’язи: це ОСНОВНИЙ пакет в самий раз, якщо ви повністю сконцентруєтесь на своєму тренінгу і не потребуєте наших додаткових послуг.
в Пакет PREMIUM На додаток до варіантів тренувань, включених до Basic, ви можете скористатися додатковими послугами, такими як солярій, пристрій для колагену та тренування з вібрації. Озирніться і вирішіть!
Тренування витривалості
Кардіотренування підвищує вашу продуктивність, опір і гнучкість.
Тренування з вільною вагою
Зміцнюйте свою опорно-рухову систему або формуйте м’язи для певного, міцного тіла за допомогою вільних тренувань з обтяженнями.
Функціональний тренінг
Найгарячіша фітнес-тенденція в даний час називається функціональним тренуванням. Читайте тут, як це робиться і що це приносить.
Кінезіс ***
Тренінг Kinesis не тільки допомагає при реабілітації після травм, але також допомагає всім, хто потребує трохи більше сил у повсякденному житті. Kinesis доступний лише у вибраних місцях.
Силові тренування
Ефективні силові тренування мають набагато більше переваг, ніж просто товсті м’язи: наприклад, тіло автоматично спалює більше калорій.
Навчальна схема
За допомогою кільцевих тренувань у фітнес-стрибках ви інтенсивно та ефективно тренуєте всі основні групи м’язів за дуже короткий час.
Силова пластина
Тренування на Power Plate підтягує ваше тіло, використовує глибокі м’язи та допомагає схуднути.
за бажанням бронюєте за € 6,90 на місяць
Кардіоскан
За допомогою Cardioscan ви можете стежити за своєю серцево-судинною системою та прогресом у навчанні.