Чоловік їв піцу протягом 367 днів - ось як він змінився - ФІТ НА ЗАБАВЛЕННЯ
Що станеться, якщо ви їсте піцу щодня протягом року? Саме це хотів з’ясувати американець Брайан Нортруп в експерименті Instagram.
Для того, щоб бути фізично здоровим, здорове харчування - це все і все. Тому страви швидкого харчування, такі як піца, вилучаються з меню на більшості дієт.
Але чи справді італійська фірма заслуговує на її погану репутацію чи, можливо, зовсім не така погана, якщо ви час від часу частуєтесь піцою?
Ці питання, мабуть, також пройшли в голові американка Брайана Нортрупа, коли він вирішив взятися за незвичайний і екстремальний експеримент: протягом року він щодня їв піцу і записував її в Instagram.
367 днів піци
31 липня 2016 року самопроголошений Lord of Pizza розпочав свою кулінарну спробу. З хештегом #Pizzapocalpyse і великими пальцями вгору він оголосив, що буде їсти піцу з мережі ресторанів "Доміно" протягом високосного року та дня.
За цей час він з’їв усе меню і не пропустив жодного дня. Іноді він навіть пригощався двома піцами. Той, хто вважає, що Брайану довелося б тусити на піцу в кінці року, помиляється: у перший день після експерименту він все ще мав апетит до фаст-фуду, і тому протримався майже тиждень.
Вплив на організм Брайана
Цікаве: хоча піца вважається жирною і нездоровою їжею, американець не набирав ваги в ході свого експерименту. Навпаки, за його власними заявами, він навіть схуд на 3 кіло.
Звичайно, це не означає, що дієта для піци рекомендована всім. Навпаки, Брайан хотів показати з кампанією, що - доки ви переконуєтесь їсти такі добрі речі, як фрукти та овочі та багато займаєтеся спортом, - вам не обов’язково обійтися без фаст-фуду та інших продуктів, які насправді вважаються поганими.
Однак перш за все важливо використовувати додаткову енергію, яку ви вживаєте через таку їжу, і обробляти її розумно, а отже, не просто тусити на дивані. У багатьох його супровідних відео на YouTube ви можете побачити любителя піци, який тренується.
"Я збільшив свою силу, свою швидкість і (це для мене найважливіше) свою витривалість в ході цієї роботи", - сказав він своїм послідовникам в Instagram наприкінці експерименту. "Крім того, я жодного дня не хворів протягом цього досвіду і ніколи не нашкодив собі".