Чоловіки та дієта Я хочу схуднути, а жінкам це незручно - DER SPIEGEL

Цей запис було опубліковано 25 березня 2017 року на bento.de.

хочу

Дієтичні поради, рецепти обіду без калорій, найкращі способи отримати пляжне тіло: ми знаємо. Найбільше з Жіночі журнали.

Жінок постійно змушують вважати, що вони є тільки красива, коли струнка є. Але манія схуднення, підрахунок калорій теж уже давно у нас Чоловіки прибув.

Деякі залишають це у італійця Морозиво на десерт пішов, "не сьогодні". Деякі замовляють свої Кава тільки чорна, "не з цукром".

Я спостерігав за цим давно, особливо з трьома друзями: Тімом (30 років та катером), Нікласом (27 та податковим службовцем) та Алексом (28 та студентом).

ти є ніяких спортивних виродків, але вони звертають увагу на свою фігуру і те, що вони їдять. Вони не хочуть скинути 50 фунтів - вони хочуть гарна фігура, що вони мають зараз, легко утримуйте.

Однак, на відміну від багатьох моїх друзів, вони йдуть не так відкрито до. Їм здається неприємний хотіти зробити щось для свого тіла. Днями четверо сиділи разом. Розмова про їжу йшла так:

Нікласе, який обід сьогодні був у вашому меню?

Колега по роботі запросив нас пару до мексиканця під час обідньої перерви, тому що це його день народження. Всі замовляли буріто, тільки мені легка версія: «голий буріто» - буріто без хліба.

Я набагато віддав би перевагу класичному буріто, але для своєї фігури я обійдуся без хліба. Але я не говорив цього своїм колегам.

чому ні?

Я не можу бути відкритим щодо цього. Коли я вирішив харчуватися здоровіше і стежити за своєю фігурою, друзі сміялися з мене. Дівчата мені теж посміхнулись.

Коли ви ходите в спортзал як чоловік для нарощування м’язів, ніхто нічого не говорить. Тоді це вважається нормальним явищем. Однак, якщо я скажу, що я крім фізичних вправ приділяю пильну увагу своєму харчуванню, то це вважається занадто марним.

У моєму колі друзів навряд чи є чоловік, який би так калотливо розраховував калорії, як я.