Чому і як рости стегна
Опублікував: Редакція Onmeda (26 лютого 2016 р.)
Пишні стегна завжди були синонімом жіночності. Але іноді ми хотіли б позбутися трохи тих стегон, які здаються нам непривабливими, занадто об’ємними. Тому що, ознака жіночності чи ні: ми найбільше боїмося все-таки мати нелесте грушоподібне тіло. .
Жир на стегнах: чому ?
Безперечно одне: у всіх жінок жир на стегнах, тому немає сенсу звинувачувати занадто багато! Деякі жінки, здається, мають більше, ніж інші, просто через їх різну морфологію. тому що всі ми різні !
Жінки генетично розроблені, щоб зберігати трохи більше жиру, ніж чоловіки. Він переважно розташований на стегнах до менопаузи. Ці жирові відкладення мають фізіологічну «корисність» і становлять резерв, який з часом може задовольнити енергетичні потреби вагітності чи годування груддю.
Затримка води також пояснює іноді більші стегна через дисбаланс у кругообігу води і, врешті-решт, затримку води.
Ось у вас це є, але навіть якщо все це здається нормальним, фізіологічним, все одно є час, коли ми можемо шукати рішення для «зниження», втрати жиру на стегнах.
Дієта
10 порад для схуднення
Не завжди легко знайти правильну формулу для схуднення здоровим та ефективним способом. Ось наші поради, які допоможуть вам дістатися туди !
Інформаційний бюлетень про здоров'я: реєстрація !
Знайдіть усі новини про здоров’я Onmeda безпосередньо у своїй поштовій скриньці! Хвороби, психологія, гінекологія, вагітність, сексуальність, новини здоров’я. Тобі вирішувати !
Обчисліть свій ІМТ
Відео
Стабілізуйте свою вагу після дієти
Доктор П’єр Азам, дієтолог, дає різні поради, щоб не набирати кілограми після дієти.
Форуми
Схуднення та харчування
У вас є питання? Запитайте на наших форумах, інші користувачі Інтернету тут, щоб відповісти на ваші сумніви та поділитися своїм досвідом.
Дієта та дієта Форум
Форум з питань харчування
Форум із зайвою вагою та ожирінням
Гіпноз для схуднення
Гіпноз може допомогти вам схуднути без розладів і в довгостроковій перспективі. Дізнайтеся тут, як !
Чи знаєте ви, як схуднути ?
ІМТ, йойо ефект, спорт та дієта. Опануйте добру пораду щодо здорового схуднення !
Наші спеціальні файли
- Діабет
- Рак
- Жіночі раки
- Холестерин
- Артеріальна гіпертензія
- Хвороба Альцгеймера
- Серцево-судинні захворювання
- Шкірні захворювання
- Очні хвороби
- Шлунково-кишкові захворювання
- Ожиріння
- Жіноче здоров’я
- Стоматологічне здоров'я
- Спати
- Стрес і туга
- Всі зимові теми та хвороби
Відкрийте наші рецепти для діабетиків
Затверджено дієтологом у партнерстві з Marmiton