Чому j; завжди мати в голові пісню Current Woman The MAG
Мені просто потрібно почути це один раз по радіо, і я цілий день гуджу. Іноді це навіть з’являється з нізвідки і входить у цикл. Розшифровка.
Кінофільми, телевізійні реклами, останні модні хіти: наш інтер’єрний «музичний автомат» протягом усього дня тримає більш-менш п’янки рефрени. Це явище, яке цікавить як науку, так і психоаналіз, значною мірою ґрунтується на гіперчутливість нашого мозку до музики. "Це не має нічого спільного з тим, бути музикантом чи ні", - говорить Едіт Лекур, психоаналітик і музичний терапевт (автор "Музичної терапії", Ед Ейролл). Але скоріше свідчить про нашу проникність для звукового середовища, яке сягає нашого внутрішньоутробного життя. В утробі матері дитина вже набирає вібрації, які вправляють вухо і живлять внутрішній диск. Потім упродовж життя ми дозволяємо собі перетинатися із звуками та мелодіями, які зберігає наша слухова пам’ять. »Тоді все, що потрібно, - це запуск машини.
Бо мій мозок незламний
П’ять хвилин, щоб почути Брітні Спірс, чому б і ні? Але цілий день із "токсичним" у фоновому режимі починає робити багато! Проте, незважаючи на ваші зусилля, щоб вигнати з погляду королеву попу, вона, здається, не готова це зробити. З наукової точки зору, нічого дивного в цьому немає! "Коли ми слухаємо музику, яка нам подобається (або співаємо її в голові), наш мозок виділяє нейромедіатори (дофамін, ендогенний морфін і серотонін), які активують ланцюг задоволення та винагороди, як і при вживанні наркотиків, пояснює невролог П'єр Лемаркіс (автор “Портрет мозку як художник” (ред. Оділ Джейкоб). Таким чином, грати мелодію в циклі у вашій голові схоже на звикання: незважаючи на накази нашого еволюціонованого мозку, наш архаїчний мозок не хвилює і продовжує отримувати задоволення. "
Як від цього позбутися ? "Немає сенсу читати лекції та/або вказувати розуму змінювати записи", - згадує Едіт Лекур. Найефективнішим є прослуховування іншої музики, яка протиставить першій. Ви також можете обрати більш прозаїчне рішення, яке нещодавно виявили дослідники з Університету Редінга в Англії: жувальна гумка! "Слинячи, ми активізуємо парасимпатичну нервову систему, яка може протистояти поточній мозковій дії", - зазначає П'єр Лемаркіс.
Тому що моя непритомний Поговори зі мною
Френсіс Галл "Si Maman Si" регулярно з’являється, висвітлюючи вашу душевну хвилю. Навпаки, саме "Щасливий" Фарелла Вільямса пульсує у ваших днях. «Un tune dans la tête - це асоціація здорових ідей, - підкреслює Едіт Лекур. Звичайно, це може бути викликано зовнішнім елементом (важко побачити Харлі Девідсона, не думаючи про пісню Генсбурга), але також (і це найцікавіше) походить зсередини: це потім фіксує емоційний стан. Що ми не обов'язково усвідомлюючи, наприклад, похований гнів або приховане занепокоєння, яке з’явиться у вигляді пісні або кількох музичних нот у позначеному ключі. "
Як від цього позбутися ? Зверніть увагу на те, що відбувається всередині вас: це повітря у вашій голові є показником вашого емоційного стану, ваших бажань або ваших тривог. Однак, якщо цей "музичний свербіж" (як його називають англомовні) продовжує уникати вас або стає занадто великим, психоаналітична робота допоможе вам визначити його походження.
Бо минуле повертається на поверхню
Під яку пісню ви танцювали, коли познайомились твій коханець ? Яку мелодію він свиснув на ваших перших побаченнях? Або що ви чули по радіо, коли приймали рішення. залишити його? Це, можливо, пояснює, чому така і така пісня з’являється (і осідає у вашій свідомості), коли ви знову про це думаєте! "Як духи, що викликають спогади, пісні, які повертаються до нас, пов'язані з людьми, яких ми зустрічали, епізодичні анекдоти, але іноді і з більш серйозними або травматичними подіями", - зазначає Едіт Лекур. Трохи схожий на інтимний саундтрек, який би ілюстрував наше існування.
Як від цього позбутися ? Шукайте у своїй пам’яті, щоб зрозуміти, про що йдеться. Чому ця пісня з’являється зараз? Нерідкі випадки, наприклад, коли мелодії дитинства спливають знову. Явище, яке нічим не зобов'язане випадковості, оскільки, як підкреслює П'єр Лемаркіс, "їх часто повторювана структура має силу заспокоїти нас". Можливо, вам просто потрібно трохи заспокоєння та безпеки !
І до того ж вони смішні !Танцюючі качки переслідують вас? Як це, що дещо ганебні або недоречні мелодії вриваються в нас у невідповідний час (наприклад, під час дискусії чи серйозної події)? "У піснях є багато гумору, який надсилає нам наша підсвідомість", - зазначає Едіт Лекур. Що часом здається абсолютно невідповідним тому, що ми переживаємо. Я пам’ятаю, як із жахом спостерігав перед своїм телевізором спалах війни в Перській затоці. І там, що мені спадає на думку? Ви садите капусту! Спочатку я почувався трохи винним, потім, думаючи про це, я зрозумів, що ця пісня - це спосіб відставити те, що я бачив, і, таким чином, захиститися від цього. "