Чому я не набрав вагу, коли мав 4000 калорій на день

Я зріст 6 футів і важу 175 фунтів, мені 26 років.

В останні роки я жив досить малорухливим способом життя, легко споживаючи близько 4000 калорій на день.

Я хотів би знати, чому, якщо я не спалю більше калорій, ніж вживаю, я, здається, не набираю вагу? Єдиний раз у своєму житті я набирав вагу, коли переїжджав на нове місце і кілька місяців їв багато смаженої їжі.

Відповідно до різноманітних комп'ютерів, які мені потрібні

2000 калорій для мого тіла, щоб лише функціонувати.

Чи сприяє 2000 калорій, які ми приймаємо, збільшенню ваги? Чому вони, здається, не є? За підрахунками, на моїй дієті я мав би важити понад 200 кілограмів, але я важу 175.

Я розрахував щоденне споживання калорій на myfitnesspal.com

набрав

Чому я не набираю вагу звичайним способом, особливо при меншій кількості фізичних вправ чи фізичних вправ, ніж це характерно?