Чому люди все більше і більше втрачають вагу в міру дорослішання

У міру дорослішання потрібно більше фізичних вправ, щоб отримати ті самі результати, що і раніше, і скинути зайві кілограми. У чому причина ?. Тіло містить два типи жиру: "хороший" (коричневий) і "поганий" (білий). Коричневий жир допомагає організму виробляти тепло, стимулюючи обмін речовин, а тепло спалює поганий жир, зазначає вівторок 7sur7.be.

Зі старінням «хороший» жир стає менш активним, а «поганий» жир з’являється під шкірою на животі та стегнах в результаті надмірного вживання їжі. Тепло, яке виробляє "хороший" жир, більше не спалює "поганий" жир, що пояснює, чому все важче худнути з віком.

чому

Японські дослідники шукають спосіб відновити коричневий жир, який може продовжувати спалювати "поганий" жир, як у молодості. На сьогодні чудодійного рецепту не існує, але рекомендується більше руху та прийняття режимів, адаптованих до ваших власних потреб та цілей, робить висновок 7sur7.be.