Чому ми пітніємо
пітливість це природний процес людського організму, завдяки якому він termoreglează (підтримує постійну температуру). За відсутності потовиділення наше тіло постійно перегрівалося.
Пітливість, як правило, сприймається як прикрі явища, особливо з соціальної точки зору, що спричиняє відомі ситуації: мокрі долоні, забруднений одяг в області пахв, блискуче обличчя, горбки на лобі та над верхньою губою.
Однак з медичної точки зору, потовиділення природне, здорове (якщо це не надмірно) і, швидше, його відсутність може бути проблемою.
Потовиділення виділяється потові залози; їх найбагатша активність проявляється в пахвових западинах (пахвах), долонях, підошвах і обличчі.
Ми народжуємось із бл. 2-4 мільйони потових залоз, які починають свою повноцінну діяльність в період статевого дозрівання. Вони контролюються симпатичною нервовою системою, частиною вегетативної, якою ми не можемо свідомо керувати.
Природно, що рідина, що виділяється потовиділенням, є без запаху (без запаху). Контакт потовиділення з бактеріями на поверхні шкіри породжує неприємний запах, якого ми всі "боїмося".
Цікаво відзначити, що існують два типи потових залоз (екрін і апокрин), з різною активністю та виведенням.
- Залози внутрішньої секреції (з підошов, долонь) мають вивідні шляхи, відокремлені волосяними фолікулами, і утворюють більш рясне водне потовиділення у відповідь на необхідність терморегуляції.
- Апокринні залози, натомість вони виявляються в області пахв, статевих органів, шкіри голови та сосків і виділяють дещо концентрованіший піт, що усувається через волосяні фолікули і який, як ми вже пояснювали вище, має неприємний запах (при контакті з бактеріями потовиділення з поверхня шкіри).
Але ми можемо «боротися» із запахом поту, вибравши відповідний дезодорант.
Деякі умови та ситуації можуть змусити нас пітніти більше:
- висока температура в теплу пору року або температура в приміщенні (зусилля організму регулювати температуру більш інтенсивні)
- коли ми робимо інтенсивні фізичні навантаження
- стресові ситуації та сильні емоції (коли ми чогось боїмося, нам соромно, переживаємо, нервуємо).
- коли у нас температура, як симптом інфекції в організмі
- якщо ми їмо гарячу або дуже швидку їжу
- коли ми надмірно споживаємо алкоголь
- якщо я спожив велику кількість рідини
Жінки виявляють, що вони пітніють частіше і рясніше під час менопаузи через неприємні явища припливи конкретні.
Надмірне потовиділення
Хоча пітливість, як ми вже бачили, є природним процесом, надмірне потовиділення вважається патологічним, що має в медичній термінології назву гіпергідроз.
Надмірне потовиділення викликає серйозний соціальний дискомфорт і вимагає використання відповідних антиперспірантів та дезодорантів.
гіпергідрозце, як правило розташовані (пахвові, підошовні, долонні), але ситуація може відрізнятися від однієї людини до іншої.
Вважається, що вона існує три категорії гіпергідрозу:
- ідіопатична надмірна пітливість - він не знає конкретної причини, впливає на певну ділянку тіла і часто спостерігається у кількох членів однієї родини.
Зазвичай він посилюється сильними емоційними станами.
- генералізоване надмірне потовиділення - коли все тіло (включаючи обличчя та шкіру голови) пітніє більше, ніж зазвичай
Він часто має медичну причину, яку потрібно виявити та лікувати.
- вторинне надмірне потовиділення - зустрічається досить рідко і виглядає асиметричним (наприклад, коли пітніє одна пахва)
Оскільки зазвичай вона має серйозну патологічну причину, вона вимагає медичного дослідження.
Якщо ви страждаєте від надмірного потовиділення, рекомендується проконсультуватися з дерматологом!
Докладніше про гіпергідроз ви можете дізнатись у цій статті в Медичній бібліотеці.
Нічне потовиділення
Особлива ситуація, коли явище виявляється незручним і, можливо, навіть тривожним, - це нічна пітливість.
Це може мати загальні причини, такі як висока кімнатна температура, занадто товста піжама або постільна білизна; але коли ці фактори усуваються і проблема зберігається, що впливає на якість сну, це можуть бути більш серйозні проблеми зі здоров’ям.
Детальніше про причину нічного потовиділення ви можете прочитати тут.
Потовиділення є тривожним симптомом лише тоді, коли супроводжується іншими симптомами: біль у грудях, лихоманка, утруднення дихання, почастішання серцебиття.