Чому ми закохуємось
Більшість з нас хоча б раз відчували «метеликів у шлунку», коли центром нашого світу стала певна людина. Ми закохуємось без пропозицій і не завжди найбільш підходящих партнерів. Іноді стан "любові" матеріалізується у твердих почуттях, а інколи вогонь гасне так швидко, як і загорівся.
Звичайно кохання це одна з найдавніших тем, яка хвилювала і філософів, і художників, і простих людей, але вона залишається актуальною і сьогодні, тим більше, що зараз є засоби для її наукового вивчення.
Чому ми закохуємось?
Деякі вчені зводять любов двох людей до ідеї сексу та розмноження. Якби ми дотримувались еволюційного принципу, любов була б лише методом, який сприяє продовженню виду. Але виникає парадокс: якщо розмноження є єдиною метою любові, це почуття пов'язує двох людей одночасно і загалом виключає існування інших партнерів, що, з іншого боку, сприяло б зростанню розмноження.
Крім цієї мети, інші дослідники знайшли багато інших правдоподібних причин, чому ми закохуємось і любимо. Найпростіший - це те, що ми хочемо ми уникаємо самотності. Більше того, любов створює міцний зв’язок між двома людьми, і, оскільки ми соціальні істоти, нам це потрібно стимулювання соціальних інстинктів шляхом створення близькості з коханою людиною, шляхом обміну загальними цінностями та почуттями. Коли ми любимо і любимо, ми маємо і відчуття безпеки.
Роль любові здається набагато важливішою, ніж вважалося раніше, стверджують дослідники, які уважно вивчали це явище. Вони дійшли висновку, що любов не тільки робить людей щасливіше, але це також a показник здоров'я. Наприклад, висновки дослідження, опублікованого в 2004 році, полягали в тому, що одружені люди здоровіші, ніж неодружені, активніші та рідше курять, страждають від хвороб чи захворювань. (1)
Залюбити, на думку фахівців, означає впасти в гонку, яку природа розтягує через цілий ланцюг хімічних реакцій, що відбуваються в нашому тілі. Коли той, у кого ми закохуємось, реагує на нас однаково, у нас розвивається звикання. (2)
У кого ми закохуємось?
Коли ми вибираємо собі партнерів (навіть якщо іноді здається, що це рішення не належить нам), важливу роль відіграє наша підсвідомість. Згідно з еволюційною теорією, ми зосереджуємося на тих, хто, на нашу думку, має хороший генетичний матеріал для передачі нащадкам. Але звідки ми це знаємо? За оцінкою зовнішність І наскрізь феромон.
феромони
Вони є речовинами, що виділяються організмом (не тільки людиною, а й тваринами) без запаху, які ми сприймаємо за допомогою рецепторів у носі. Дослідження показали, що як тварини, так і люди обирають собі партнера, відчуваючи ці феромони і визначаючи з їх допомогою тих, хто має іншу імунну систему, ніж їх власна, так що діти, які виникають у зв'язку з цим, мають імунітет до широкого кола захворювань. та хвороб. Але що ще цікавіше, так це те, що жінки, здається, вибирають собі партнерів, які пахнуть подібними до їхніх батьків. (3)
Зовнішній вигляд
Загальновідомо, що вигляд інших - один із найважливіших факторів, який нас приваблює. Менше ми знаємо, що є аспекти, яким ми несвідомо надаємо значення: симетрія обличчя (Його шукають особливо чоловіки, оскільки це вважається ознакою відсутності генетичних захворювань), висота і сили (є ознаками здоров’я, за якими слідують жінки), форма тіла, незалежно від маси тіла (це показник, який використовують чоловіки, і ознака жіночої плодючості).
Хоча в народі існує думка, що "протилежні полюси залучаються", дослідження вказують на прямо протилежне. Нас приваблюють ті, хто фізично схожий на нас. В експерименті, який перевіряв цю гіпотезу, учасникам (студентам-добровольцям) було показано кілька зображень людей протилежної статі, включаючи їх власний образ, але метаморфізованих так, що вони належали хлопчикові, якщо вона була дівчиною, і навпаки., але без того, щоб вони сприйняли цю зміну Результати були незаперечними: більшість вирішили, що найпривабливішим партнером є їх власний змінений імідж. Можливим поясненням було б те, що з раннього дитинства ми звикли до облич своїх батьків як представники дорослих і згодом намагаємось знайти їх у тих, з ким хочемо провести своє життя.
У той же час кореляційні дослідження показали, що воно існує подібності між партнерами пари та з точки зору довжини легенів та середнього пальця, розміру мочки вуха та всього вуха, окружності шиї та талії або метаболізму.
І останнє, але не менш важливе: здається, ми маємо несвідому тенденцію шукати партнерів, схожих на наших батьків: чоловіка привабить людина, схожа на матір, а жінка вибере чоловіка, який має риси свого батька. (4)
Як поводиться мозок закоханого?
Любов завжди була темою поетів, художників та філософів. В останні десятиліття це також сфера діяльності психологів, а останнім часом вона привертає увагу дослідників з неврології. Якщо раніше вважалося, що ми любимо серцем, а думаємо мозком, то сьогодні дійшли висновку, що обидва органи беруть участь у процесі закоханості. Мозок - це той, хто ініціює і виробляє зміни в організмі, і серце підтримує їх, зрошуючи більше, ніж зазвичай, певні ділянки мозку, що беруть участь.
Але те, що відбувається конкретно з точки зору неврологічно і фізіологічний коли ми закохуємось? Перш за все, сканування мозку показало, що у закоханих людей воно активується і зрошується більшою кількістю крові. центр задоволення з мозку. Потім 12 областей мозку працюють одночасно, виділяючи у більшій кількості такі речовини, як дофамін, адреналін, окситоцин та норадреналін. Підвищений дофамін в організмі призводить до стану ейфорії, тоді як серотонін, який вважається гормоном щастя, має тенденцію до зниження. Експерти відзначають, що стан ейфорії подібний до стану, спричиненого вживанням кокаїну. (5)
Тому що ситуація, в якій рівень серотоніну знижується це також є у тих, хто страждає від нав'язливих станів і може пояснити нашу нав'язливу поведінку, звертаючи увагу виключно на людину, в яку ми закохуємось, на перших етапах любові. Ще одну подібність побачили фахівці під час МРТ сканування мозку закоханих: область, що активується почуттям закоханості, є тією самою, що активується нав'язливо-компульсивною.
Крім того, закохування, здається, займає від 90 секунд до 4 хвилин, що може бути поясненням виразу "любов з першого погляду". Дослідження Артура Аруна показало, що є кілька факторів, які втручаються за кілька хвилин і змушують нас закохуватися:
- мова тіла інший є фундаментальним для нашого мозку, оскільки він розуміє, отримуємо ми повідомлення про любов чи ні
- особливості голос (висота, частота) підтримують повідомлення, згадані вище
- меншою мірою важливі і слова які інші звертаються до нас (їх значення) (2)
Нарешті, але не менш важливим є те, що стара приказка «кохання сліпе» підтверджується висновками дослідників. В основному, на фазі кохання ми схильні ідеалізувати кохану людину і бачити її такою, якою ми хочемо, тим самим відходячи від об’єктивного та раціонального бачення. (6)
Здається, любов між двома закоханими знаходиться в мозку, відмінному від інших видів любові (безумовного, наприклад, між матір'ю та її дитиною). Безумовна любов охоплює безліч областей мозку, тоді як пристрасна любов стимулює центр винагороди в мозку та ті сфери, що беруть участь у когнітивних функціях (таких як психічне уявлення або образ тіла).
Фази закохування
Якщо нам не потрібно більше кількох хвилин, щоб полюбити когось, процес полюблення цієї людини включає три фази, кажуть експерти: фізичне бажання, потяг і прихильність.
фізичне бажання
це основна потреба, яка спонукає нас рухатися до певного партнера
тяжіння
це романтичний період, в якому об’єктом нашої уваги стає виключно людина, в яку ми закохані, дефекти якого ми не бачимо, оскільки на цьому етапі ми не мислимо раціонально і з ким хочемо провести якомога більше часу; причина: центр насолоди в нашому мозку інтенсивно зрошується і стимулюється;
ми можемо втратити апетит або менше спати, тому що все, що нам важливо, - це перебування з іншою людиною;
вкладення
партнер продовжує залишатися в центрі уваги, але ми вже навіть не відчуваємо до нього фіксації, оскільки наше тіло звикає до мозкових подразників задоволення;
тепер ми більш раціональні і можемо побачити слабкі сторони іншого, але намагаємось знаходити для них всілякі виправдання;
На цьому етапі ми ідеалізуємо кохану людину, і якщо ми дійшли до цієї точки, експерти кажуть, що існує реальний шанс, що ці стосунки триватимуть - гормони, що виділяються на цій стадії (окситоцин, вазопресин та ендорфіни), дають нам відчуття благополуччя і дають відчуття безпеки поруч.
Якщо нам вдасться пройти всі три етапи, наші стосунки мають шанс на успіх, але це не є довгостроковою гарантією їх розвитку. Універсальних і чудодійних рецептів не існує, але для тривалої любовної подорожі здається, що схожість між партнерами (ідеї, цінності, спільні інтереси), яку ми можемо спостерігати з перших моментів, коли відчуваємо, що закохуємось, буде враховуватися.
Нам подобаються відносини на відстані, що б ви не сказали. Свідомо чи ні, нас приваблює ідея як людини з іншого боку.
Зигмунд Фрейд зауважує своєму учневі Еріксону, що любов і праця - це дві здібності.
Поява дитини в житті пари - це, без сумніву, привід для радості. Але зверніть увагу.