Чому ми змінюємо своє тіло кожні п’ятнадцять років
ІСТОРІЇ ЗНАНЬ - Хроніка Жана-Люка Нотіаса
Опубліковано 14.05.2008 о 15:29, оновлено 14.05.2008 о 15:30
Це не відбувається за одну ніч. Але наше тіло перебуває в стані постійного оновлення від народження до смерті. Це наче постійно відновлюється. Практично всі наші органи, всі наші тканини, всі наші клітини будуть повністю оновлені кілька разів, з більш-менш високою частотою залежно від клітин. Як результат, переважна більшість наших клітин і органів молодші за нас. Єдиними винятками з цього правила є нейрони та серцеві клітини, де оновлення відбувається дуже повільно або майже не відбувається.
Наше тіло налічує близько 100 000 мільярдів клітин. Якщо ми покладемо їх усі кінці до кінця, у нас буде симпатична стрічка довжиною близько 15 000 км. Існує близько 250 різних типів клітин, клітин крові або шкіри, м’язових або серцевих клітин, нейронів та фібробластів тощо. Двадцять мільярдів цих клітин гинуть щодня. Їх очевидно замінюють. Майже 20 мільйонів клітин діляться на дві дочірні клітини щосекунди. Крім того, термін "ділити" доволі погано обраний, оскільки в біології "ділити" насправді означає "розмножуватися". Коли ми говоримо, що клітина ділиться, це не скорочення, оскільки насправді воно подвоюється. Один дає два.
Цей "поділ" комірок є першим способом створення нових комірок, ідентичних оригінальній моделі. Це стосується, наприклад, клітин печінки. Другий тип оновлення клітин включає недиференційовані стовбурові клітини, тобто стовбурові клітини, не спеціалізовані в тому чи іншому завданні. Тому процес оновлення буде супроводжуватися додатково, в даному випадку, етапом диференціації. Клітина буде спеціалізуватися для цілком конкретних цілей. Це стосується, наприклад, клітин крові. Ці процеси також впливають на ріст організму.
Клітини мають різний час життя. Таким чином, клітина шкіри має тривалість життя від 3 до 4 тижнів до оновлення. Еритроцити живуть близько 120 днів. Клітина сітківки не перевищує десяти днів. Клітина печінки або легені живе від 400 до 500 днів, тоді як клітини, що вистилають поверхню кишечника, «тривають» лише 5 днів.
У нас вік нейронів
Команда шведських дослідників мала геніальну ідею "викрасти" техніку датування, яка застосовується в археології та палеонтології - вуглець 14, щоб з'ясувати тривалість життя певних тканин. Це вимірює кількість вуглецю 14, присутнього в ДНК клітин, ДНК, яка утворилася, коли клітина народилася, і яка згодом більше не обмінюється вуглецем із зовнішнім середовищем.
Вони змогли показати, що більшості клітин людського тіла менше 10 років. "Найдавнішими" в категорії тих, що відновлюються, є клітини стінок кишечника та м'язи ребер, які досягають 15 років. Тому саме вони оновлюються найповільніше. Ці дослідження також підтвердили, що нейрони є ровесниками тих, хто ними володіє. Або що ми маємо вік своїх нейронів.
Інша команда, також зі Швеції, нещодавно показала, що ожиріння та проблеми з утриманням ваги після дієти зумовлені оборотом клітин. Це пов’язано з тим, що загальна кількість адипоцитів, жирових клітин, залишається незмінною в організмі. Дієта лише зменшує присутні жирові клітини. Ті, кого оновлять, поспішають знайти свою лінію. За рахунок лінії тіла вони належать.
Той факт, що відбувається оновлення клітин, не заважає процесу старіння. Вони залишаються дуже таємничими і є предметом багатьох теорій та домислів. Загальноприйнято вважати, що клітини "запрограмовані" на можливість поділу лише певну кількість разів. Тому вони мали б своєрідний внутрішній лічильник, який реєстрував кількість зроблених копій та кількість тих, що залишились можливими. Деякі припускають, що цей лічильник розташований на хромосомах, точніше на їх кінцях.
Ці маленькі захисні рукави називаються теломерами і відіграють ключову роль у поділі клітин, щоб гарантувати однакове розмноження генетичного складу. Їх довжина зменшуватиметься у міру просування клітинних відділів і призведе до їх зупинки. Два типи клітин завжди мають «довгі» теломери, статеві клітини розмноження та ракові клітини, які безмежно розмножуються. Втративши будь-яку форму дисципліни. Але дослідження теломерів не призвели до великих відкриттів. Можливо, ще ні. Але коли ми бачимо надзвичайну складність усіх цих біологічних механізмів, ми не можемо звинувачувати дослідників.