Чому мінусові градуси не залишають наше серце холодним і які небезпеки загрожують; Електронний журнал BARMER

• Частина 1 - Чому мінусові градуси не залишають наші серця холодними та які небезпеки загрожують
• Частина 2 - Вікторина: Перевірте свої знання про холод і серце
• Частина 3 - Інтерв’ю із спеціалістами з кардіології: за допомогою цих порад ви безпечно переживете зиму

Бажана тема: серце і холод

Чому низька температура не змушує наше серце холодати і які небезпеки загрожують

Червоні носи, холодні руки і поколювання ніг - при морозних температурах ми чітко відчуваємо холод на тілі. Але серце? Чи не добре захищений він від замерзаючих температур? На жаль, це не зовсім так. Хоча здорові люди зазвичай можуть безтурботно мандрувати через лід та сніг, серцеві хворі повинні бути на сторожі. Холод може серйозно пошкодити вас, а в гіршому випадку навіть спровокувати інфаркт.

Але як це можливо? Серце добре закладене і заховане між легенями. Жоден подих вітру не може його досягти. Тим не менше, холод знаходить свій шлях до добре прихованого органу - особливо, коли серце вже пошкоджене:

Кількість інфарктів збільшується, коли дуже холодно

На графіку показано: Серцеві хворі повинні бути обережними взимку. Оскільки кількість серцевих нападів насправді збільшується в дуже холодні дні, як показало довготривале дослідження, проведене понад 280 000 пацієнтів.

Хто особливо ризикує?

Тож нам більше не дозволяють виходити на вулицю, коли температура нижче нуля? Але ніхто не повинен стати кушеткою! Фізичні вправи на свіжому повітрі важливі для кожного - в тому числі для серцевих хворих. І все-таки є люди, котрі повинні додатково дбати про своє серце в сильний холод.

• До груп ризику належать:
  Пацієнти з ішемічною хворобою серця (ІХС)
  ІХС = звуження коронарних судин
• Пацієнти зі скаргами на стенокардію
  Стенокардія напруги = здавлення в грудях, спричинене нестачею кисню в серці
• Люди, які перенесли інфаркт або мають високий кров’яний тиск

Навіть ті, хто не належить до цих груп ризику, повинні знати про небезпеку холоду. Навіть нібито здорові люди можуть пережити серцевий напад відтепер, коли температура нижче нуля - наприклад, якщо ішемічна хвороба серця вже є, але ще не розпізнана. Це цілком може бути так, оскільки звужені коронарні артерії можуть залишатися не виявленими протягом дуже довгого часу - навіть десятиліть. Тому головним правилом для кожного є: якщо такі симптоми, як серцебиття, стискання в грудях або задишка, виникають, коли холодно, слід швидко звернутися до лікаря і прояснити симптоми.

Інфаркт від холоду?

Так ви розпізнаєте попередження та перші ознаки

У разі серцевого нападу одна або кілька коронарних судин закриваються так, що серцевий м’яз перестає забезпечуватися киснем в достатній мірі. Хвороба, яка загрожує життю, може зовсім несподівано вийти, а також вразити людей, які ніколи раніше не мали проблем із серцем. Багато людей, які постраждали, неправильно трактують симптоми серцевого нападу, що може мати фатальні наслідки: чим довше потрібно лікування, тим менше шансів одужати від серцевого нападу. Тому особливо важливо розпізнати перші симптоми і сприймати їх серйозно.

Найпоширеніші симптоми інфаркту у чоловіків

• Сильний біль у грудях
  Вони виникають переважно в грудній клітці або виключно за грудною кісткою. Зазвичай вони тривають довше п’яти хвилин, а також можуть випромінювати на інші частини тіла, такі як руки, верх живота, спину, шию, щелепу або між лопатками.

• Герметичність в області серця
  Багато пацієнтів відчувають масивний тиск або сильне відчуття стиснення в області серця.
• Сильне печіння в грудях
• Нудота, блювота, задишка і біль у верхній частині живота
• Пот страху з холодною, блідою шкірою

Симптоми серцевого нападу у жінок

У жінок інфаркт часто проявляється досить неясними симптомами. Наприклад, типовий сильний біль у грудях може повністю відсутні. З іншого боку, багато пацієнтів відзначають неспецифічні симптоми, такі як нудота, задишка, біль у верхній частині живота та блювота.

Інфаркт - що тепер? Акторська операція швидко рятує життя!

При серцевому нападі має значення кожна хвилина. Той, хто швидко отримує допомогу, має шанс пережити хворобу повністю неушкодженим. Якщо його не лікувати, серцевий напад часто призводить до незворотних пошкоджень серця або смерті. Але що робити в екстрених випадках? Тут ви можете дізнатися поетапно:

Наберіть екстрений номер 112

Якщо ви впізнаєте можливі симптоми серцевого нападу у себе чи у іншої людини, не соромтеся зателефонувати до служби екстреної допомоги. Тут немає місця помилковій сором’язливості - навіть якщо ви не впевнені, чи насправді це серцевий напад.

Надати першу допомогу

До приїзду швидкої допомоги є кілька речей, які ви можете і повинні робити самі, щоб допомогти іншим:

• Розташуйте постраждалого якомога зручніше і злегка піднявши верхню частину тіла.
• Розкрийте обмежувальний одяг, щоб полегшити дихання.
• Відкрити вікно.
• Говоріть заспокійливо із зацікавленою людиною і не залишайте їх наодинці; при серцевому нападі завжди існує ризик того, що пацієнт постраждає від зупинки серця. Зазвичай ви це помічаєте, коли людина втрачає свідомість. Якщо це сталося, потрібно негайно розпочати реанімаційні заходи у вигляді компресій грудної клітки. Однак багато людей не довіряють один одному і бояться завдати шкоди. Але будьте впевнені: все, що ви можете, - це покращити ситуацію. Компресії грудної клітки насправді можуть зламати ребра - але це майже неминучий побічний ефект і досить незначна проблема в ситуації, що загрожує життю зупинки серця. Німецький фонд серця, наприклад, пояснює, як працюють компресії грудної клітки.

Лікування в швидкій та лікарні

Як тільки лікар невідкладної допомоги приїде, він розпочне перші екстрені заходи - наприклад, введе канюлю у вену, щоб отримати доступ до кровообігу. Якщо можливо, EKG слід написати на місці. Лікар невідкладної допомоги також призначить знеболюючі препарати. Часто на шляху до лікарні вирішують, яке лікування продовжувати в лікарні - зазвичай стент ставлять або під час огляду серцевого катетера, щоб відкрити закупорену коронарну артерію, або проводять шунтування.

Подальший догляд у реабілітаційному відділенні

Реабілітацію зазвичай рекомендують постраждалим після інфаркту. Метою реабілітації є зробити пацієнта знову готовим до повсякденного життя та інтегрувати здорову кількість фізичних вправ у життя. Йдеться також про визнання таких факторів ризику, як куріння або надмірна вага, та якнайменше уникати їх у майбутньому. Також пацієнтам дають поради щодо більш здорового харчування.

---