Чому музика грала таку важливу роль під час кризи Covid-19?
Коли хвиля Covid-19 прокотилася по всій Європі, музика стала новою формою опору стресу і хвилюванням тисяч людей. Чому? Розшифровка неврологами.
"На початку ми всі дуже хвилювались, ми насправді не знали, що з нами відбувається", - говорить Сіріл Буфф'є, віоліст Національного оркестру Франції. Коли 16 березня у Франції було оголошено про ув'язнення, Кіріл був удома, у 18 окрузі Парижа. Все сталося дуже швидко. Тож перші кілька днів я не дуже хотів грати на своєму інструменті. І ось одного вечора ми зі своїм найкращим другом, піаністом, який живе в одній будівлі, вирішили піти на це. "
Кілька вечорів під час ув'язнення Кирило грає біля свого вікна, сам або у супроводі свого друга піаніста. “Там була особлива атмосфера, багато людей на балконах і дуже особлива енергія та слухання. Насправді, іноді після музики люди залишалися на балконі, випивши чату та спілкуючись. Існував справжній зв’язок, який не створився б, якби всі продовжували свою щоденну роботу ”.
У цьому місяці березні хвиля Covid - 19 охоплює Францію. Обмеження стає реальністю. Життя затримане, вулиці пустельні. «Усі сімейні та дружні збори заборонені. »Наші рухи обмежені строгим мінімумом. Призначені для проживання, ми вчимося організовувати нове життя за закритими дверима. І давайте виходити щовечора о 20:00 на наші вікна, аплодувати на підтримку всіх, хто бореться з хворобою на передовій.
Протистояти музиці
Але ініціатива Кирила далеко не поодинока. Оскільки епідемія вирує по всій країні шаленими темпами, лідирує Італія. Нова форма опору розпочалася з півдня країни: на своїх вікнах, терасах і балконах, щоб боротися проти тривоги та ізоляції, італійці почали музикувати. Починаючи від державного гімну, Белла-чао, Воларе чи Вінчеро, закінчуючи міні-концертами чи колективними піснями, які ведуть цілі сім’ї та все околиці у радісні какофонії, ці відео, зняті мобільними телефонами, обходять Інтернет та надихають інші міста: Берлін, Будапешт, Нью-Йорк.
Італійці, заблоковані по всій Італії, складають один одному компанію, співаючи, танцюючи та граючи музику з балконів. Нитка для святкування стійкості простих людей. Це Салерно: pic.twitter.com/3aOchqdEpn
- Леонардо Карелла (@leonardocarella) 13 березня 2020 рПрофесійні музиканти також починають пропонувати концерти зі свого місця позбавлення волі. Інші викрадають наявні мелодії або складають нові на підтримку медичного персоналу, медичного персоналу, якого ми також бачимо співаючи, в тому числі на чергуванні в лікарнях. Ми реконструюємо хори та оркестри віртуально в інтерпретації хітів класичної музики чи госпелу. Основні медіа потоки годин та годин музики всіх жанрів. Позбавлені фізичного контакту, обмежені в русі, тисячі людей висловлюють необхідність пережити спільний досвід завдяки музиці.
Нейронауки одразу цікавляться цією новою музичною пандемією. У кількох дослідженнях розглядається роль, яку грала музика під час блокування. В даний час один з них завершується в Інституті неврології Монреальського університету. За словами невролога Роберта Заторре, який керував ним у співпраці з трьома колегами з Нью-Йорка, Барселони, Ізраїлю та Німеччини, він складався з того, що пропонував 1200 людям у всьому світі анкету з 40 видів діяльності, які класифікували за порядком важливості під час ув'язнення. Читаючи, фільми, писання, приготування їжі, розмови з друзями, фізичні вправи, наркотики, секс, молитви чи медитації, дослідники були обережні, щоб не пропонувати музику предметом дослідження. І результати дивують:
«Музику обрали номером 1 15% респондентів, перед розмовами з друзями, фізичними вправами, кулінарією чи фільмами. І чим більше людей найбільше постраждало від кризи - тому що вони втратили б кохану людину або свою роботу, наприклад, найбільше звернули до музики ».
На відміну від того, що можна спостерігати через соціальні мережі, групова музична практика - не найчастіший вибір.
«Ми запропонували кілька підкатегорій для музики: прослуховування музики в навушниках, відтворення їх окремо або в групах, композиція чи пошук музики, зокрема музики з дитинства чи юності. Ми ще не маємо остаточних результатів, але моє враження полягає в тому, що соціальний аспект відіграє певну роль, але це не головна роль. Навпаки, майже всі говорили, що слухають музику набагато частіше, ніж зазвичай, щоб знайти комфорт. "
Музика, звук "шкіра до шкіри"
Притуліться до музики, щоб знайти затишок, так, але як? Як пояснює Еммануель Біганд, дослідник неврології з Університету Бургундії, відповідь потрібно знайти в нашому мозку.
"Музика - це шкіра до шкіри звуку, це ласка. Він може регулювати наш настрій, модифікувати біохімію нашого мозку, зокрема регулювати секрецію гормону стресу кортизолу. Ви дійсно можете відновити свою сміливість і відчути пожвавлення. Музика - це супер неінвазивна медицина ". І якщо музика зустріла таку підтримку під час кризи Covid-19, це тому, що вона відповідає нашим основним потребам у спілкуванні з іншими:
"Наш мозок і наше психологічне життя мають абсолютну потребу в музиці", - пояснює Еммануель Біганд. Були загублені купу засобів спілкування, люди не могли бачити один одного, не кажучи вже про те, щоб доторкнутися один до одного, залишався лише звук, що перетинає відстань і має силу об’єднувати групи, набагато більші за мову. Це потреба у співвідношенні через звук, який виражається. "
Музика є визначальним соціальним зв’язком в еволюції нашого виду. Коли ми переживаємо біду, пояснює дослідник, цей зв’язок з іншим стає життєво важливим. «Створення музики разом з іншими дозволяє нашому мозку синхронізуватися. Ця синхронізація змінює соціальні стосунки, співчуття, яке ми маємо один до одного, людина здається нам набагато симпатичнішою, і ми вступаємо у відносини спільної роботи. Ці стосунки прихильності до інших у кризові періоди додають нам впевненості », - підсумовує дослідник.