Чому наша шкіра старіє
Як і чому оксамитова шкіра перших років життя перетворюється на шкіру з недоліками в підлітковому віці, чому перші зморшки з’являються у 25-30 років і чому сяйво шкіри зникає після 40 років? Ми можемо дізнатись відповіді, якщо зрозуміємо, як складається шкіра, а також причини, що визначають трансформації на її рівні.
Шкіра складається з трьох основних шарів: епідермісу, дерми та гіподерми
ЕПІДЕРМІС це зовнішня частина шкіри. На його поверхні є шар епітеліальних клітин, із захисною роллю, який оновлюється безперервним відшаруванням і заміною новими клітинами. З віком сила регенерації зменшується: якщо у 20 років повна заміна епідермісу відбувається в 28 днів, то в 60 років вона триває 50 днів, це одна з причин втрати свіжості. Також в епідермісі є меланоцити, клітини, що виробляють меланін і визначають колір шкіри.
ДЕРМА представляє близько 90% товщини шкіри і тут знаходяться рецептори для регулювання болю та температури, сальних та потових залоз, судин. Сальні та потові залози допомагають утворити «кислу мантію» шкіри, дуже дрібну плівку з шкірного сала та води, яка захищає шкіру від інфекцій, викликаних бактеріями або грибками. На жаль, дуже часто через зловживання лужними миючими засобами (милом) цей захисний бар’єр змінює баланс кислотності та лужності, так званий Ph шкіри. Також у дермі є колагенові та еластинові волокна, важливі для підтримки тонусу шкіри.
підшкірний. Цей останній шар складається переважно з жирової тканини, яка виконує роль захисту внутрішніх органів, а також загальної підтримки шкіри.
Причини старіння
Старіння шкіри є результатом змін у 3 шарах. Коротше: з віком епідерміс стоншується в дермі, колагенові та еластинові волокна погіршуються, що призводить до поглиблення зморшок, а в гіподермі жирова тканина зменшується, що призводить до «опущення щік».
Хоча у всіх нас однакова будова шкіри, ми старіємо по-різному, і це пов’язано з кількома причинами, які можуть бути внутрішніми чи зовнішніми. Внутрішні стосуються генетичного багажу, тобто інформації, надрукованої на нашій ДНК, яка визначає шлях старіння кожного з нас. Потім додається гормональна активність.
Наприклад, у жінок зниження рівня естрогену, пов’язане з менопаузою, вплине на вигляд шкіри: сухішою, менш твердою. Відкладення жиру також можуть зіграти важливу роль. Поява таких відкладень під підборіддям або на рівні нижньої частини щік підсилює ефект падіння тканин.
Зовнішні причини безпосередньо пов'язані з перебуванням на сонці - найважливіший фактор старіння шкіри, куріння, дієта з низьким вмістом поживних речовин, невідповідна косметика, стрес.
Профілактика старіння
Найкращою профілактикою передчасного старіння шкіри, зморшок, сухості, зниження еластичності та появи гіперхромних плям є контрольоване перебування на сонці, оскільки існує максимальний рівень накопичення UVA та UVB променів на шкірі, який ми можемо знати сьогодні точність за допомогою розумних пластирів або браслетів, які попереджають нас, перетворюючи колір, коли ця кількість стає шкідливою.