Чому не всі харчові добавки корисні для вас
Небезпечна передозування, шкідливі добавки, неефективність ... "60 мільйонів споживачів" вказує на межі цих продуктів, дуже популярних серед французів.
Безсоння, стрес, хвороби травлення ... Французи дуже швидко ковтають харчові добавки, щоб усунути дрібні повсякденні турботи. Як доказ, ми є першими споживачами цього виду продукції в Європі, як повідомляє Franceinfo, і в 2018 році було придбано майже 150 мільйонів коробок. Проблема: вірити дослідженню, опублікованому в четвер, 10 жовтня, журналом 60 мільйонів споживачів, було б непогано насторожитися щодо цих капсул, сиропів чи інших чудо-порошків. Тому що деякі можуть бути в кращому випадку неефективними, а в гіршому - небезпечними для здоров’я.
Пропустивши через сито 120 продуктів усіх видів, асоціація виявила, що в них занадто багато добавок, деякі з яких можуть бути небезпечними для організму. Це, наприклад, випадок із червоним барвником, що сприяє гіперактивності у дітей. Інші добавки звинувачують у посиленні розладів травлення. Інший флагманський аргумент, висунутий компаніями, що виробляють харчові добавки, створює проблему: масова присутність певних речовин і вітамінів. Оскільки розрахувати синергію між цими різними інгредієнтами дійсно далеко не просто, зазначає асоціація.
Остерігайтеся передозування
60 мільйонів споживачів справді стурбовані ризиком передозування. Таким чином, деякі продукти можуть містити дуже (занадто?) Велику кількість вітаміну С. Однак усунення надмірної кількості цих речовин може завдати шкоди печінці або ниркам. Інші вітаміни, що приймаються у занадто великій кількості, вплинуть на нормальну роботу нервової системи. Прийом занадто високої дози мелатоніну змінить сон людини.
60 мільйонів споживачів нарікають на ризик, який тим дорожче платити, оскільки певні харчові добавки не мають чесноти. Асоціація вказує, зокрема, на життєві добавки на основі вітаміну С, які "ніколи не довели свою ефективність при лікуванні застуди чи імунітету". Ситуація пояснюється тим, що виробники дієтичних добавок не повинні доводити ефективність своєї продукції, а просто розкривати їх склад.
Аймерік Доптер, заступник начальника відділу оцінки ризиків харчування в Національному агентстві з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES), запевняє нас: збалансованість забезпечує всі поживні речовини, необхідні організму. "
Отримуйте всі новини прямо у свою поштову скриньку !
З понеділка по п’ятницю щоранку отримуйте головні новини:
політика, економіка, суспільство, спорт.
Автор xavi roc, 10.11.2019 о 06:03
ПРОБЛЕМА ЯКОСТІ Великою проблемою є домішки, які додаються до виробничого процесу. Деякі токсичні.
Лікарські засоби не мають цієї проблеми через рівень контролю чистоти компонентів. (крім підробок, які також є великою проблемою)
Duagt, 10.10.2019 о 20:45
Муаї Говорячи про передозування, потрібно сказати, що це шкідливо, воно є прикордонним.
випити 12 літрів води небезпечно, якщо ми не рекомендуємо воду ?
в іншому випадку, якщо воно має вилікувати застуду, ми говоримо про ліки, а не про доповнення. Краще ризикувати приймати занадто багато вітаміну С, ніж недостатньо