Чому немовлята отримують вітамін D на додаток до PTA сьогодні
Тут ви знайдете останні новини та звіти про аптечну практику.
Швидкі посилання
Чому немовлята також отримують вітамін D.
Протягом першого року життя Федеральне міністерство харчування та професійні асоціації рекомендують додаткове введення вітаміну D для немовлят. Хіба недостатньо багато виводити дитину на вулицю і отримувати вітамін через їжу? Навіщо немовлятам також потрібен вітамін D.?
Вітамін D - один із жиророзчинних вітамінів. Фізіологічно найважливішим представником є холекальциферол (вітамін D3). Він відповідає за регуляцію метаболізму кальцію та фосфатів і тому вкрай важливий для зміцнення кісток. Це єдиний вітамін, який споживається з їжею і утворюється в шкірі під впливом ультрафіолетового світла (сонячного випромінювання).
Порушення мінералізації кісток та рахіт
Нестача вітаміну D в грудному віці впливає на мінералізацію кісток. Нестача вітаміну D призводить до порушення обміну кальцію та фосфатів. У немовлят та дітей раннього віку це може призвести до рахіту в крайніх випадках. Порушення мінералізації кісток призводить до деформацій скелета та набряків в області ростових пластин (рахітовий вервиця, ноги лука, м'які кістки черепа, квадратні черепи тощо). Подальшими симптомами є зниження м’язової сили та тонусу, а також підвищена сприйнятливість до інфекцій. У довгостроковій перспективі дефіцит вітаміну D може сприяти розвитку остеопорозу в літньому віці. Тому слід уникати дефіциту ще в дитинстві.
Дієта відіграє лише незначну роль у забезпеченні вітаміном D
Утворення вітаміну у людей відбувається двома шляхами: з одного боку, вітамін D синтезується в шкірі з попередника ультрафіолетовим світлом, а з іншого боку, вітамін D поглинається через їжу. Однак споживання їжі, як правило, низьке. У перші кілька місяців життя немовлята отримують вітамін D, харчуючись грудним молоком або дитячим харчуванням, що виробляється промисловим способом. Вміст вітаміну D в обох молоках дуже низький. Грудне молоко містить в середньому 0,073 мкг вітаміну на 100 мілілітрів. У попередніх та одноразових продуктах вміст вітаміну D становить приблизно 0,9-1,2 мкг на 100 мілілітрів готової до вживання їжі.
Якщо ви регулярно перебуваєте на відкритому повітрі, за нормальних умов життя в цій країні, власне (ендогенне) утворення вітаміну D в шкірі сприяє найбільшій частці надходження вітаміну D. Вітамін D може виробляти організм сам, але для цього необхідні прямі сонячні промені на оголену шкіру. Цей вироблений із сонця вітамін D є основним джерелом вітаміну D, але, на жаль, впливу сонця в зимові місяці в Центральній та Північній Європі недостатньо для отримання достатньої кількості вітаміну D. Навіть влітку одягненій дитині - без сонцезахисного крему на обличчі - доведеться отримувати кілька годин прямих сонячних променів, щоб виробляти достатньо вітаміну D. Однак, оскільки немовлятам не дозволяється потрапляти під прямі сонячні промені, це значення майже не досягається.