Чому необмежена сода сприяє ожирінню
Редакцією
Необмежений доступ до газованих напоїв у ресторанах швидкого харчування сприяє боротьбі з ожирінням, що включає обмеження цих напоїв, що містять багато калорій.
Опубліковано 13.09.2014 19:00
Відомий бренд Quick вирішив створити дистриб’юторів, які дозволяють йому подавати газовані напої за бажанням. Справжній засіб, який приваблює багатьох споживачів, однак ця зміна змушує багатьох дієтологів стрибати. Дійсно, споживання великої кількості соди є основним фактором ризику ожиріння. Ця практика широко поширена в США, на жаль, поганий приклад з точки зору гігієни та дієтичних правил.
Концентрація калорій
По-перше, ці напої містять велику кількість цукру: еквівалент 20 грудочок цукру в літрі соди! Однак наслідки надмірного споживання цукру на організм сьогодні добре відомі: ожиріння і не тільки, гіпертонія та діабет. Там, де споживачі мали лише склянку газованої води у фаст-фуді, вони можуть вибрати формулу за бажанням і споживати в два-три рази підсолоджену рідину. Це класична "пастка" формул "все, що можна з'їсти": спокуса споживати більше, ніж потрібно, керуючись бажанням зробити вигідним те, за що заплатили.
Збільште ціну на соду
Для боротьби з ожирінням одним із важелів є обмеження споживання газованої води. Серед найбільш ефективних заходів, підвищення їх ціни. Це результат американського дослідження під керівництвом Елісон Крістенсен, опублікованого в серпні 2014 року в Американському журналі превентивної медицини. Американські дослідники порівняли три типи підходу: позакласну фізичну активність, податок у розмірі 1 цент на 4,2 грама цукру в солодких напоях та заборону реклами фаст-фудів на телебаченні для дітей. Якщо всі дадуть хороші результати, то, на думку вчених, підвищення цін має бути тим, якому слід сприяти, особливо серед віків 13-18 років. Вибрана аудиторія для ресторанів швидкого харчування та дистриб'юторів напоїв.
Однак підхід Квік і всіх, хто цінує вживання необмежених газованих напоїв, є прямо протилежним рекомендаціям дієтологів.
Однак споживачі зможуть зробити правильний вибір. Пам’ятайте: є лише вода, яку можна вживати без необґрунтованих обмежень.
Захист від ГРВІ-Cov-2
Covid-19 і плацента: так, вагітні жінки можуть передавати антитіла своїм дітям
Radio Health Groupe VYV
Всі щеплені наприкінці літа? Доктор Лемуан розшифровує президентські зауваження
Правда чи помилка: чи захищає вживання вина від Covid-19 ?
Рак молочної залози: як використовується штучний інтелект (ШІ) для скринінгу ?