Чому так важко сказати правду мадам Фігаро
У «Хосефіні» (2012), Агнес Обадія, Марілу Беррі бреше всім оточуючим про своє любовне життя.
Часто це передається мовчки, навмисно чи ні. І недарма в певних випадках важко з’ясувати правду. Два психологи висвітлюють цю реальність, яку ми намагаємось приховати.
Вийдіть на контакт, замість того, щоб виплюнути, замовчіть чиїсь чотири істини, а не деталізуйте їх перед ним. Багато з нас знають ситуацію. Будь то повсякденні банальності чи важкі конфіденційні дані, спостереження залишається незмінним: правду сказати дуже важко. Чому саме? Інстинкт захисту, страх припустити реальність, відсутність довіри до іншого? Два психологи допомагають нам проаналізувати причини мовчання, яке не завжди є золотим.
Щоб поставити себе під загрозу
Не всі істини звучать як компліменти чи хороші новини. Наважуючись точно переписати реальність, ми можемо поставити нас під загрозу. “Вибір істини - це завжди ризик. Ми вирішили розкрити щось про себе, і ми боїмося страждати від цього ”, - пояснює Мері Гогін, психолог у Ліоні. Правда може бути для вас неприємною, як і для іншої, тоді може спалахнути конфлікт. Що й казати, мало кому подобається бути в опозиції до когось.
Крім того, чесність вимагає певних якостей: «Ви повинні взяти на себе відповідальність, бути в оцінці себе і мати чисте сумління. Якщо не говорити правду, небезпека полягає в тому, щоб усвідомити, що ми не маємо цих чеснот і що ми навіть досить боягузливі, що може завдати шкоди его », - вказує Майте Транзер, психолог, клініцист у Парижі.
Освіта, яка цього не дозволяє
Якщо бути повністю прозорим і зізнаватися у чомусь непросто, освіта не полегшує нас. Замовчувати правду було б навіть культурно, на думку психолога Мері Гогін. З раннього дитинства «нас не вчать говорити щось. У дитинстві люди постійно кажуть нам, наприклад, «не роби себе помітним» або «будь ввічливим». І якщо ми наважимось на все це мужньо, провина падає на нас. Останнє є ключовим словом нашої іудео-християнської культури », - висловлює жаль Мері Гогін.
Брехня спокуслива
«Набагато легше збрехати, ніж намокнути і зіткнутися зі справжнім. Врешті-решт, ось чому ми всі якось брешемо щодня. З того моменту, коли ми нічого не говоримо, ми вже брешемо. Правда глибоко пов’язана з брехнею, це дві сторони однієї медалі », - засвідчує Майте Транзер.
Однак, «часом ми змушені приховувати реальність, наприклад, дипломатією. Потім вам доведеться встановити невелику домовленість між собою та своєю свідомістю. Все - це питання балансу ”, - нюанси психолог.
Нарешті, немає, звичайно, ні правильного, ні неправильного часу. "Це виправдання, яке ми використовуємо щоразу, але найкращий час - це коли нам вдається набратися мужності здатися", Мері Гогін. Немає сенсу також винуватити. Якщо ми відчуваємо «сприйнятливість нашого співрозмовника або повну відсутність судження, нам набагато легше довіряти та бути чесними. Задіяний не лише передавач », - каже вона. І професіонал робить висновок: "Істина заспокоює, навіть якщо вона породжує конфлікт".