Чому ти біжиш, чоловіче! ... І чому політики не балотуються
Чому ти біжиш, чоловіче?! ... І чому політики не балотуються.
Біг повинен бути - принаймні для нас, бігунів-аматорів - рекреаційною діяльністю, розслаблюючою та «сумісною» з позитивною сферою нашого життя. Врешті-решт, ми живемо не з (або для) бігу, а 3-е місце так само добре, як і 84. Але, схоже, це припущення не завжди є правильним ...
Я тренуюсь у парку Герастрау майже 5 років, і можу сказати, що бачив сотні бігунів. Між ними є помітні відмінності щодо техніки бігу, спорядження чи швидкості - але найбільше мене вражають дрібні деталі, такі як поза тіла або вираз обличчя. Донедавна я думав, що стиснуті кулаки, скуті руки, стиснуті щелепи, насуплений, «злий» погляд, поверхневе (прискорене) дихання тощо. вони є лише наслідком втоми або миттєвого (не) настрою. Або - цитую друга фармацевта, який сказав мені, що "люди, які не посміхаються, як правило, мають проблеми з травленням", я думав, що це хронічний запор чи щось подібне.
Але кілька статей і книг, які я читав останнім часом, змусили мене замислитися, чи це щось інше. І я буду посилатися на дві ідеї.
Перший, що з мова тіла. Це не нав’язлива тема («Аолео, мій співрозмовник моргав швидше, ніж зазвичай - це означає це?»), Але я запрошую вас поглянути на список нижче, який показує співвідношення між нашими жестами та ставленням, яке «стоїть» за ними. Як вам це подобається? Чи повинні у всіх бігунів, яких ми бачимо в таких ситуаціях, домінувати роздратування, агресія, відсутність впевненості, розгубленість, злість тощо? Якщо так, то як ми бачимо їх - тих самих бігунів - що посміхаються в кінці бігу?
Друга ідея - це рівень свідомості від якого ми біжимо або, взагалі, від якого робимо щось у повсякденному житті. Щоб не вести дискусію в абстрактній галузі, давайте подивимось, в чому різниця концентрація, свідомий і совість.
концентрація це стан, при якому людина уважна до одного, але не звертає уваги на оточуючих. свідомість це стан, в якому знаходиться людина неспання фізично і обережно до всього, що його оточує. Дехто називає це ясність. Совість це стан, коли є людина самосвідоме, власних думок, емоцій, відчуттів, почуттів, оточення, усього.
У книзі "Сила проти сили" Девід Хокінс представляє ієрархію рівень свідомості в якому ми розкриваємось і діємо як люди - відповідно "окуляри", крізь які ми бачимо навколишній матеріальний світ. Ці окуляри - це сукупність сприйнять, переконань, принципів та цінностей, які ми маємо на даний момент, і є нашим нинішнім рівнем свідомості. Життя, навколишній світ, повсякденні події можна розглядати по-різному саме через підвищення цього рівня свідомості. Думки, емоції, переконання, цінності - це рівень свідомості, на якому ми вібруємо в цей момент, і відповідно до цього ми створюємо певне сьогодення і сприймаємо його так, як хочемо, відповідно до рівня свідомості. Підвищення обізнаності - це саме той процес, за допомогою якого реальність можна сприймати зі зростаючою точністю.
Карта свідомості. Ця карта була розроблена за допомогою кінезіологія, наука, заснована на м’язових рефлексах. У тесті, в якому була виявлена карта, калібрування проводилося між межами 0 і 1000 балів, серед яких були знайдені 17 рівнів свідомості виразний. Вони поділяються на деструктивні рівні і конструктивні рівні.
Руйнівний рівень (сила)
1. Сором (людина відчуває приниження, ліквідацію, зникнення, злидні) (1-20 балів)
2. Провина (людина відчуває осуд, провину, несхвалення) (30 балів)
3. Апатія (людина відчуває відчай, зречення, безнадію) (50 балів)
4. Засмучений (людина відчуває жаль, розчарування, трагедію) (75 балів)
5. Страх (людина відчуває страх, занепокоєння, відступ, страх) (100 балів)
6. Бажання (людина відчуває бажання, зажерливість, тугу, поневолення) (125 балів)
7. Лють (людина відчуває ненависть, агресію, антагонізм) (150 балів)
8. Гордість (людина відчуває зневагу, гідність, набряк его, чогось чекає) (175)
Конструктивний рівень (потужність)
9. Мужність (людина відчуває твердження, розширення можливостей, досягнення, можливості (200 балів)
10. Нейтральність (людина відчуває впевненість, задоволення, звільнення) (250 балів)
11. Доброта (людина відчуває радість, вдачу, бажання, оптимізм, намір, надію) (310 балів)
12. Приймаючи (людина відчуває прощення, трансцендентність, гармонію) (350 балів)
13. Призначення (людина відчуває розуміння, абстракцію, мету, мету) (400 балів)
14. Любов (людина відчуває одкровення, поблажливість, лагідність) (500 балів).
15. Радість (людина відчуває безтурботність, спокій, перетворення, відчуває себе повноцінним) (540 балів)
16. Мир (людина відчуває блаженство, щастя, досконалість) (600 балів)
17. Освітлення (людина почувається невимовно, він чиста свідомість) (700-1000 балів)
Лише 0,4% населення планети досягає рівня любові (14), що представляє 1 з 250 людей, тоді як мир (16) знаходить лише 1 з 10 мільйонів людей. 17 рівнів свідомості представлені на a логарифмічна шкала - наприклад, людина, яка відчуває мужність, має значення 200, але насправді прилад, яким її вимірювали, вказує 10 на ступінь 200. Це призводить до очевидної аномалії - для невеликого збільшення між записаними значеннями (наприклад, між 100 і 105 ), значення, зафіксовані приладом і відповідають підвищенню рівня свідомості, дорівнюють 10 до ступеня 5 = 100 000.
Кожна людина може коливатися між різними станами свідомості, але найчастіше вона може коливатися між 2-3 рівнями з 17 вгору або вниз від нормального стану. Цей нормальний стан змінюється з досвідом життя і може підніматися вгору (а біг має велику заслугу в цьому напрямку завдяки мозковим хвилям - Дельта - що він активується) або знижуватися. Люди, які мають коефіцієнт за шкалою нижче 200 - це люди, на яких покладаються сили, а ті, кому понад 200, базуються на потужність.
Ми починаємо бігати з різних причин, залежно від рівня свідомості, в якому ми перебуваємо. Бігун, у якому переважають сором, почуття провини, апатія, гнів, страх, туга, злість або презирство, може мати короткочасні результати, але часто вдарятиметься про "стіни", які утримуватимуть його на такому рівні свідомості або навіть вниз. Це причина, чому багато хто з нас кидають біг або отримують травми (це здається дивним, але наше тіло бурхливо реагує на руйнівний рівень). Ми також побачимо дуже мало політиків, які балотуються (або вони будуть робити це лише заради іміджу, до виборів). Люди, яких приваблює міраж політики, роблять щось у сфері сили, тоді як ми, хто читає та резонує з цією статтею, робимо речі в області влади.
Ми стаємо справді бігунами, коли підпорядковуємо біг конструктивному рівню, і першим із них є мужність: "Я вирішив змінити своє життя, і для цього я побіжу марафон - як би важко це не було". Після років коливань між страхом вийти із зони комфорту та бажанням купувати всілякі непотрібні речі, я змінив своє життя, коли вирішив пробігти свій перший марафон на Північному полюсі. Успішне завершення цього проекту перенесло мене в область нейтралітету, де я відчув, що можу досягти чого завгодно. Залучившись до підтримки соціальних причин і свого батьківського розвитку, я "піднявся" в область цілей, потім радості - там, де я відчуваю себе зараз. Незалежно від "змагання", в якому я беру участь, його тривалості або кількості складних моментів, ви побачите на моєму обличчі велику посмішку (якщо ви цього не бачите, запевняю, це десь там:)).
Я ще не досяг рівня миру чи просвітлення, але працюю над цим ...
Перше, про що ми просимо претендентів на трансформаційну програму ЦРУ, - це поділитися з нами, чому вони хочуть прийняти на роботу. Найчастіше це «бігти марафон», «бути швидшим за 5 хв./Км», «скинути 10 кілограмів, бо мені соромно за те, як я виглядаю» тощо. Що ми робимо за 30 днів програми, це виявити рівень свідомості, з якого ці цілі «випливали», і спільно працювати, щоб досягти вищого рівня. І часто трапляється так, що мета «я хочу пробігти марафон менш ніж за 3 години 30 хвилин» перетворюється на «я буду бігати все своє життя і щоразу буду почуватися чудово; Я зроблю це для себе і для тих, кого надихнуть мої пробіжки "...