Чому жінкам не хочеться займатися сексом ЧОЛОВІКИ ЗДОРОВ’Я
Жіноча відраза Ось чому жінкам більше не хочеться займатися сексом
Часто можна почути, що, зокрема, жінки іноді страждають від сексуальної огиди. Іноді деяких жінок навіть називають фригідними, тобто емоційно холодними та сексуально важкими для збудження. Причини цього можуть бути фізичними, психологічними або лікарськими. Це найпоширеніші вбивці лібідо у жінок:
1) Вона страждає від недосипу
Недолік сну може не тільки призвести до збільшення ваги та зниження працездатності, але також може мати неприємні наслідки для вашого любовного життя. Тому що занадто мале відновлення робить вас млявими та млявими в довгостроковій перспективі. "Достатній сон дуже важливий для того, щоб організм функціонував на 100 відсотків", - пояснює доктор Дженніфер Уайдер, автор та представник Товариства досліджень здоров'я жінок у Вашингтоні, округ Колумбія.
"Якщо ваша партнерка не висипається, її лібідо знизиться, і вона може взагалі мати проблеми з оргазмом". Тож переконайтеся, що ваша кохана висипається (7-8 годин). Ви також отримаєте від цього вигоду.
2) Вона на ліках
А може, проблема зовсім не в ліжку, а в аптечці! Зрештою, деякі наркотики можуть стати справжніми вбивцями пожежі. "Таблетки, антигістамінні, протизастійні або антигіпертензивні препарати можуть перешкоджати жіночому задоволенню", - сказала Відер. Сексуальні розлади також є одним із відомих побічних ефектів антидепресантів.
Безвольність, еректильна дисфункція та розлади оргазму є одними з найпоширеніших побічних ефектів антидепресантів. "Дослідження показали, що до 30 відсотків людей, які приймали СІЗЗС (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну), страждали від статевих розладів", - говорить експерт. Поговоріть із коханою людиною та проконсультуйтеся з лікарем (бажано разом), якщо ви підозрюєте, що один із цих препаратів негативно впливає на їх статевий потяг.
3) Вживається алкоголь
Ми всі знаємо, що наш найкращий твір страждає від надмірного вживання алкоголю. Вино має однакову дію на жіноче лібідо. "З одного боку, алкоголь має дезінфікуючу дію, але якщо вона випиває більше одного напою, її бажання до сексу також може зменшитися - і її лібідо загалом", - каже доктор. Навпаки. Крім того, алкоголь іноді діє як заспокійливий засіб і швидко розгортає свій снодійний вплив на організм, а отже, і на ваше почуття задоволення.
4) Занадто багато стресу
Робити багато спільних стосунків у відносинах - це приємно - але це може піти і в неправильному напрямку. Багато часу разом також означає високий потенціал для конфлікту. Якраз навпаки, занадто мало спільності також може бути фатальним.
Вона часто буває позаду і має повний графік? Не дивно, що секс раптом не потрапляє до кінця вашого списку справ. "Планування часу на двох є справжнім викликом для багатьох пар", - говорить Шидер. Зокрема: поговоріть зі своєю коханою людиною про те, чи є вона однією з тих жінок, які навряд чи можуть сказати «ні», коли сім'я, друзі та роботодавець тягнуть на неї. Зрештою, любов та хороший секс також повинні бути у ваших інтересах.
5) Вона страждає від браку впевненості в собі
Чи достатньо ви робите компліменти своєму коханому? Якщо ні, то вам слід швидко ще раз сказати їй, яка мила її посмішка або яка гаряча її міхур. Адже погана самооцінка може зіпсувати їхню пожадливість. "Самосприйняття відіграє вирішальну роль у статевих потягах та здібностях жінки", - сказала Уайдер. "Якщо вона негативно ставиться до свого тіла, це може перенести один на одного її любовне життя". Коли ваша солодка помічає, як ви бажаєте її тіла, вона неминуче почувається комфортніше в своїй шкірі і готова впустити вас знову.
Багато жінок бояться не відповідати очікуванням свого партнера. Покажіть їй, що вважаєте її привабливою, і дайте відчуття захищеності та довіри. Наслідок: вона отримує більше впевненості в собі, що, в свою чергу, збільшує її статевий потяг.