Чорні смузі - це тенденція Детокс Детоксикація за допомогою активованого вугілля

Чорний - це новий зелений

Чорні смузі - це тенденція Детокс: Детокс з активованим вугіллям

28 квітня 2019 р. - 9:54

Чорні смузі - новий тренд

Якщо ви хочете схуднути або хочете зробити щось корисне для свого здоров’я, ви можете використовувати смузі. Зокрема, зелені смузі давно перестали бути інсайдерською підказкою: але чорні смузі зараз завойовують ринок, як це видно з відео. Активоване вугілля, яке воно містить, надає напоям чорного кольору, до якого потрібно трохи звикнути. Але чи справді чорні смузі здорові? А як щодо активованого вугілля?

Так отримують активоване вугілля

Активоване вугілля отримують з деревини, вугілля або торфу. Дрібнозернистий вугільний порошок створюється в процесі нагрівання. Завдяки своїй великій площі поверхні активоване вугілля діє як губка, яка зв’язує рідини та виводить їх з організму. Саме ця функція пояснює, чому вугілля є диво-зброєю проти діареї або отруєнь.

Ось чому активоване вугілля має детоксикаційну дію

Але активоване вугілля не просто зв’язує воду. Завдяки своєму негативному заряду вугілля діє як магніт, який притягує отруйні, позитивно заряджені речовини і тим самим допомагає при детоксикації. Це також пояснення того факту, що активоване вугілля в даний час переживає такий бум - не тільки в харчовій промисловості, яка використовує активоване вугілля насамперед як добавку до смузі, а й у косметичній промисловості. Останній використовує дезінтоксикаційну дію активованого вугілля в антивікових кремах або шампуні.

Активоване вугілля може вплинути на роботу наркотиків

Але наскільки позитивним є вплив активованого вугілля на детоксикацію організму, існують і негативні аспекти. Активоване вугілля не тільки зв’язує токсини, але також може виводити важливі речовини з організму. Активоване вугілля може бути небезпечним для людей, які приймають ліки, наприклад, оскільки ліки також можуть бути принаймні частково пов'язані вугіллям. Крім того, досі немає наукових результатів щодо довгострокового впливу активованого вугілля. Тому експерти не рекомендують щодня вживати чорні смузі. І кожен, хто вирішить приймати активоване вугілля, повинен заздалегідь поговорити з лікарем або фармацевтом про ризики та можливі побічні ефекти.

Можливі інгредієнти чорного смузі

Чорні смузі складаються, наприклад, з яблук, буряків, чорниці, кленового сиропу, ванілі - та активованого вугілля, які можна придбати в кожній аптеці. Завдяки нейтральному смаку ви майже не помічаєте активоване вугілля в смузі.

Спробуйте цей рецепт чорного смузі один раз:

• ½ лимон
• 100 г чорниці
• 150 г манго
• 1 ст. Ложка насіння чіа
• 2 чайні ложки активованого вугілля,
• 250 мл кокосової води

Помістіть всі інгредієнти у високоефективний міксер і почекайте, поки суміш вирівняється. Потім налийте в склянку і насолоджуйтесь.

---