Чорний сапоте Цей фрукт за смаком нагадує шоколад

Цей фрукт за смаком нагадує шоколад - і майже не містить калорій!

нагадує

Це звучить занадто добре, щоб бути правдою: фрукти, які на смак нагадують шоколадний пудинг і які можна їсти без вагань. Чорний сапоте - це назва екзотичного фрукта, який схожий на хурму і є рідним для Мексики та Гватемали. Однак його також висаджують на Філіппінах та в інших тропічних районах.

Чорний сапоте - "шоколадний фрукт"

М’якоть чорного сапоту коричнева і м’якувата і нагадує пудинг або пюре. Його можна використовувати як намазку на хліб, як інгредієнт різних десертів або просто ложкою з миски. Смак повинен бути м’яким, солодким і горіховим - так само, як шоколадний пудинг або Нутелла. Плоди багаті вітаміном С, кальцієм і фосфором і майже не містять калорій. Якщо конкретно, то на 100 грам сапоту припадає 65 калорій, що відповідає приблизно восьмій плитці шоколаду.

Тут ви можете отримати натхнення щодо того, як їсти чорний сапоте. Ми можемо лише сказати: Yummie! І сподіваємось, цей фрукт скоро буде доступний у наступному супермаркеті за рогом .