Чотири кроки до кращого енергетичного напою 🚀 Перезавантажте Brause
Чотири кроки до кращого енергетичного напою
Цукровий шок, пластичний смак, добавки: Це Енергетичні напої не обов’язково здорові, всі знають. Наші чотири підходи до цього перезавантажити робити краще!
1. Менше цукру (правильний для цього)
Цукор чудовий. Нашому організму потрібна енергія, що міститься в цукрі, для виконання своєї щоденної роботи. Але ви можете швидко досягти занадто багато хорошої речі, тому що Цукор також калорійний. А деякі типи цукру занадто легко переробляються організмом - вони змушують рівень цукру в крові підніматися і падати занадто швидко.
В енергетичних напоях зазвичай дуже багато цукру. А потім ще й класичний “білий” цукор. Це дає короткий удар, але це також помітно в калорійному балансі та має інші неприємні наслідки.
Звичайний енергетичний напій містить близько 25 грамів цукрового піску. Ось такі 8 кубиків цукру - лише в одній банці!
Це залежить від суми. Існують також інші, цілком природні типи цукру, такі як декстроза, які організм може використовувати швидше. Ось чому у нас є Reboot Декстроза використовується. Родич мала кількість дає тілу достатньо енергії для швидкого підйому, але не надто сильно потрапляє на лічильник калорій. Невелика кількість підвищує рівень цукру в крові - це корисно, якщо, наприклад, воно впало вранці після вечірньої вечірки - але згодом воно більше не падає.
Для смак Перезавантаження також містить природний підсолоджувач ксиліт, який міститься в кожній рослині і має солодкий смак, але містить лише близько половини калорій цукру.
2. Більше вітамінів (і правильних)
Енергетичні напої насправді містять вітаміни, як правило, з групи вітамінів групи В, часто В3 і В6. Ці дві речовини - насправді називаються "ніацин" і "піридоксин" - обидва грають важливу роль в енергетичному обміні. Вони також можуть допомогти зменшити втому. Зовсім непогано.
Однак це стосується і вітамінів В2, В5 і В12. Тоді є кілька інших, такі як добре відомий вітамін С або фолієва кислота, які можуть мати позитивні ефекти. Тому ми не скупились на вітаміни і весь спектр вітамінів групи В та вітаміну С, упакованих у "перезавантаження", а не просто економічний вибір.
3. Мінерали з ефектом
Поки ми в ощадливості: Мінерали, такі як магній або цинк природно також мають чудові властивості, які були добре вивчені. Активні спортсмени, зокрема, можуть отримати користь від того, що правильні мінерали доставляються для їх енергетичного удару. Навіть вранці після довгої ночі зневоднений організм може добре вживати ці речовини!
Звичайні енергетичні напої практично не містять жодної з цих речовин і не використовують цей потенціал. Тому в кожному пакеті для перезавантаження міститься маса різних мінералів, таких як магній, калій, натрій або цинк.
4. Енергія. Без лайна.
Таурин? Тирозин? Деякі мікси трохи авантюрні. Часто не вистачає чітких доказів дії таких речовин. Багато з них не схвалені Європейським органом з безпеки харчових продуктів. Тому ми спирались на речовини, ефекти яких були чітко доведені. Штучні ароматизатори, барвники та підсолоджувачі все одно не містяться в Reboot.
Re Ви можете знайти перезавантаження безпосередньо на Amazon або у нашому власному магазині!