Чотири сольові фірмові страви, які можуть змінити ваше здоров’я на краще

Зі збідненням ґрунтів та появою токсинів у навколишньому середовищі споживання дієти, багатої мінералами, набагато вибагливіше, ніж у минулому. Навіть коли дієта на 100% органічна, забезпечення належного рівня поживних речовин може бути важким

Зі збідненням ґрунтів та появою токсинів у навколишньому середовищі споживання дієти, багатої мінералами, набагато вибагливіше, ніж у минулому. Навіть коли дієта на 100% органічна, забезпечення належного рівня поживних речовин може бути важким. Неперероблена натуральна сіль може допомогти збалансувати шанси на вашу користь. Окрім необхідних мікроелементів, ці солі не тільки смачні, але й надзвичайно поживні.

Сіль солей та їх користь

Окрім нашої солі з дорогоцінних каменів, яка є сіллю з чудовими оздоровчими властивостями, ось ще чотири унікальних сорти солі, перелічені нижче, і з’ясуйте, як це невелике додавання може мати великий вплив на ваше здоров’я.

Сіра морська сіль натуральна - Надаючи всі 92 мікроелементи, ця сіль сприяє лужненню, покращує травлення, сприяє стійкості до інфекцій та полегшує шкірні захворювання та алергію. Висушена на сонці та необроблена морська сіль зберігає всі оздоровчі поживні речовини. Її збирають дерев’яними ручними знаряддями з незайманих кимось берегів і багатих глиною. Оскільки глина іонізує мінерали, електроліти також збільшуються.

Шахтна сіль - Містячи більше 80 мінералів, це одна з найщільніших солей поживних речовин. Шахтна кам’яна сіль багата кальцієм і калієм і має набагато інтенсивніший смак. Рекомендується при важкому травленні, запорах та недостатній вазі.

Чорна індійська сіль - З кольоровим спектром від темно-рожевого до насичено-фіолетового, індійська чорна сіль має сильний запах сірки та смак у сирому вигляді. Ця сіль, яка інтенсивно використовується в аюрведичній медицині та традиційній індійській кухні, корисна для детоксикації та надає виразного смаку їжі.

Sare gema roza himalaiana - Зі стародавніх родовищ солі на морському дні віком близько 250 мільйонів років добувають надзвичайно чистий сольовий сорт. Вважається сіллю з повним спектром складу, вона містить вражаючу кількість 84 мінералів і має прекрасний ніжно-рожевий колір. Мінерали знаходяться в колоїдній формі, завдяки чому клітинам надзвичайно легко використовувати поживні речовини. Гімалайська сіль також має легкий смак, який не перевантажує їжу. Це відмінна спеція для приготування їжі, оскільки вона зберігається необмежений час і забезпечує необхідне харчування.

Крім того, необроблена мінеральна сіль покращує:

  • Рівень цукру в крові
    чотири
  • Здоров’я нирок і жовчного міхура
  • лібідо
  • Поглинання поживних речовин
  • Функція дихання
  • Якість сну
  • Здоров’я судин
  • лужність

використання

Сіль з повним спектром мінеральної композиції може використовуватися як всередину, так і зовні, залежно від призначення. Для приготування їжі найкраще використовувати його як додану сіль наприкінці, коли їжа готова до подачі, що допомагає захистити сіль від пошкодження. Виняток становить чорна індійська сіль - її слід використовувати завжди під час варіння, а не після. Інший варіант - блоки гімалайської солі, що використовуються як посудини. Поставте на вогонь, їжа в них готується на гладкій поверхні, проникаючи в їжу з мікроелементами та ароматизаторами.

Зовні сіль можна використовувати як засіб для тертя для очищення та освітлення шкіри, а також для стимулювання лімфатичної системи. Подібним чином, якщо ми розчинимо чашку солі з 2 склянками соди в гарячій ванні, це створить чудовий розчин для купання, який сприяє детоксикації.

Більш терапевтичний підхід виявляється, коли використовується лише сіль з гарячою водою. Одним із багатьох застосувань сольового розчину є зрошення носа - методика, яка допомагає захищатися від бактеріальних та вірусних інфекцій, алергії та апное сну. Повні інструкції щодо виготовлення та використання сольового розчину можна знайти англійською мовою тут: http://www.radianthealthstrategies.com/healing_power_of_salt.php.

Джерела:
http://www.globalhealingcenter.com
http://www.electrical-sensibility.info
http://www.radianthealthstrategies.com
http://www.ehow.com
http://science.naturalnews.com
http://sare-praid.eu/sare-praid/2011/06/
http://www.naturalnews.com/043001_specialty_salts_nutritional_diet_healthy_minerals.html - саре

Будьте в курсі новин про Viata Verde Viu.
Статті про здоровий спосіб життя, рецепти тощо.