Чотири вправи для здорових вен -
Багато сидіння не просто створює навантаження на спину. Страждають і вени. Ці чотири вправи дозволять довше тримати вас у формі.
Той, хто в повсякденному житті багато сидить за своїм столом, може зробити кілька вправ ногами, щоб зберегти здоров’я вен.
1. Пальці кігтів
2. Встати на носки
3. Кружляють ноги
4. Підтягніть носок
Більше порад для повсякденного життя
Групи ризику венозних розладів
Гречка допомагає проти проблем з венами
Гречка - це не зерно, тому воно також не містить глютену - а активний інгредієнт, який, як доведено, допомагає при слабких венах. більше
Варикозне розширення вен: що з цим може зробити жінка
Кожна друга жінка після 40 страждає захворюваннями вен, переважно варикозним розширенням вен. Найважливіші питання та відповіді. більше
| Оновлено: вівторок, 31 липня 2018 р., 9:40 ранку
Інформація про країну
- Департамент охорони здоров’я Сенату
- Представник пацієнта в Берліні
- Органи охорони здоров’я в Берліні
- Екстрена медична допомога
- Довідник Берлінських лікарень (pdf)
- Адміністративна служба - догляд та підтримка
- Інформація про коронавірус
Посібник з коронавірусу
Термальні лазні та сауни
Відпочинок на самоті чи всією родиною: термальні ванни та сауни в Берліні та Бранденбурзі. більше
З неділі по четвер: 2 + 1 вечірня ціна
3 години купання та відпочинку, платіть лише за 2. Після довгого і виснажливого робочого дня туга за «просто відключенням» велика. більше
Керівництво краси
Зовнішній вигляд є важливим фактором, що забезпечує гарне самопочуття: адреси всього, що стосується краси в Берліні, від перукарень до студій епіляції воском. більше
новини
Плавання з пінгвінами 2.0
Відчуйте новий Spreeweltenbad Lübbenau у новому вимірі! Крім того, абсолютний перший у світі - інтерактивний слайд-задоволення. більше