Чудеса датської дієти
Датська дієта сприяє збільшенню сили спалювання та метаболізму. Ось чому він впливає навіть після припинення лікування. Якщо лікування проводиться покроково, весь зайвий жир в організмі може бути втрачений.
Лікування слід дотримуватися суворо протягом 13 днів, і будуть вживатися лише голки, передбачені дієтою. Якщо рекомендації порушені або келихом вина, або жувальною гумкою, лікування слід припинити. Погана новина полягає в тому, що для набрання чинності її можна відновити лише через півроку. Якщо ви "помилитесь" після 6-го дня, лікування можна відновити через 3 місяці.
Якщо це лікування дотримується суворо протягом 13 днів, не дозволяється відновлювати його лише через 2 роки, якщо це необхідно. Якщо ви сильно зголодніли під час лікування, пийте воду.
Голлівудська історія. Колишній чоловік Мег Райан міг бути дідом його нинішньої дружини
Те, що робила Діана Барт до народження, неймовірно
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру
обід: 2 яйця, зварені круто + відварений шпинат + 1 помідор
вечеря: 200 г яловичого стейка + салат з олією та лимонним соком
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру
обід: 1/2 коробки шинки + 1 коробка натурального йогурту
вечеря: 200 г яловичого стейка + салат з олією та лимонним соком
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру + 1 скибочка тосту
обід: 2 яйця, зварені круто + 1 скибочка шинки + салат
вечеря: варена селера + 1 помідор + 1 свіжий фрукт
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру + 1 скибочка тосту
обід: 2 дл. апельсиновий сік + 1 банка натурального йогурту
вечеря: 1 зварене круто яйце + 1 терта морква + 1 коробка сиру
сніданок: 1 велика терта морква з лимонним соком
Обід: 200 г вареної тріски з лимонним соком + 1 чайна ложка вершкового масла
вечеря: 200 г ростбіфу + салат з селерою
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру + 1 скибочка тосту
обід: 2 яйця, зварені круто + 1 терта морква
вечеря: 1/2 курки + салат з олією та лимонним соком
сніданок: 1 склянка чаю без цукру
обід: нічого (пити багато води, допомогти)
вечеря: 200 г баранячої відбивної + 1 яблуко
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру
обід: 2 яйця, зварені круто + відварений шпинат + 1 помідор
вечеря: 200 г яловичого стейка + салат з олією та лимонним соком
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру
обід: 1/2 коробки шинки + 1 коробка натурального йогурту
вечеря: 200 г яловичого стейка + салат з олією та лимонним соком
День 10 маленький
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру + 1 скибочка тосту
обід: 2 яйця, зварені круто + 1/2 коробки шинки + лимонний салат
вечеря: варена селера + 1 помідор + 1 свіжий фрукт
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру + 1 скибочка тосту
обід: 2 дл. апельсиновий сік + 1 банка натурального йогурту
вечеря: 1 зварене круто яйце + 1 терта морква + 1 коробка сиру
сніданок: 1 велика терта морква з лимонним соком
Обід: 200 г вареної тріски з лимонним соком + 1 чайна ложка вершкового масла
вечеря: 200 г ростбіфу + салат з селерою
сніданок: 1 чашка кави + 1 кубик цукру + 1 скибочка тосту
обід: 2 яйця, зварені круто + 1 велика терта морква з лимонним соком
вечеря: 250 г курки + салат з олією та лимонним соком