ЧУДОВА дієта із ЗЕЛЕНОЮ ПОРОШКОЮ

Середа, 02 липня 2014 р., 22:45 Джерело: REALITATEA.NET

зеленою

Кавун, найбільш підбадьорливий фрукт літа, допомагає підтримувати вагу тіла, будучи секретом плоского і твердого живота і надає шкірі сяйво.

Ця дієта допомагає схуднути, замінюючи продукти, які містять значно більшу кількість води та калорій, кавуном. Кількість кавуна, споживаного під час дієти, варіюється в залежності від кількості зайвих кілограмів і того, як швидко ви хочете схуднути.

Кавун, цілий або нарізаний шматочками, слід тримати в холодильнику. Його можна їсти як закуску, щоб задовольнити тягу до солодощів, але не рекомендується замінювати одне з основних прийомів їжі виключним споживанням кавуна.

Крок 2
Замініть енергетичні напої, газовані соки та будь-які інші напої з високим вмістом цукру кавуновим соком та водою. Крім того, замість того, щоб споживати склянку лимонаду, до якого ви додали цукор або штучні підсолоджувачі, краще приготувати кавуновий коктейль з водою та льодом - ароматичний та зволожуючий.