Ці 3 речі вино робить для вашого тіла ELLE
Тут склянка, там склянка! В основному немає нічого поганого в випадковому споживанні вина. Але якщо ви багато п'єте, ваше тіло може бути надзвичайно пошкоджене. Тому ви повинні знати, що вино (навіть у невеликих кількостях) робить на ваш організм.
1. Вино виводить воду з організму
Загалом, всі форми алкоголю зневоднюють організм. На наступний день шкіра виглядає в’ялою і блідішою. Алкоголь пригнічує вивільнення гормону вазопресину, який виробляється в гіпоталамусі. Цей гормон відіграє важливу роль в організмі людини, оскільки він регулює природний водний баланс через нирки та запобігає зневодненню. Через збільшене споживання алкоголю інгібуючий ефект вже не доступний для організму, і виводиться більше води. Також вимиваються важливі поживні речовини та електроліти.
2. Вино погіршує колір обличчя
Через надзвичайну втрату рідини після вживання алкоголю шкіра також сильно страждає. Клітини шкіри відновлюються лише дуже повільно. У довгостроковій перспективі сприяє виробленню шкірного сала. Це призводить до вугрів, прищів і почервоніння обличчя. Американський дерматолог доктор Гарольд Лансер радить робити довші перерви від алкоголю. Це може зайняти до 30 днів, щоб організм повністю відновився від надмірного споживання вина.
3. Сульфіти та гістаміни можуть викликати реакції непереносимості
Вино містить сульфіти, які утворюються природним чином під час бродіння. У певні моменти виробництва до вина також додають штучні сульфіти з гігієнічних міркувань. Вони запобігають хімічним процесам руйнувати характерну ароматичну структуру вина, і воно швидше старіє. Багато людей мають алергічну реакцію на ці сульфіти.
Деякі червоні вина також містять гістаміни. Це відбувається в процесі дозрівання і може призвести до мігренеподібних і тривалих головних болів.
. тож можливо наступних вихідних просто повністю відмовляємось від вина! Тіло щасливе!