Ці продукти, які псують наше статеве життя, не знаючи про це, - Ел
Хоча огірок, авокадо, кавун, устриці, спаржа та особливо імбир рекомендуються статевим шляхом, є також продукти, яких слід абсолютно уникати, прагнучи захистити своє тілесне благополуччя. Отже, для видалення зі списку покупок ми маємо:
Газовані напої
Серед найгірших продуктів для здоров’я, які спричиняють статеву дисфункцію: газовані напої. Вони легко викликають зневоднення, ожиріння та карієс. Що не допомагає підвищити лібідо. Цукор може бути найлютішим ворогом закоханих: вчені кажуть, що статеві гормони, інсулін та рівень цукру в крові пов’язані. Потім дисбаланс рівня цукру викликає зниження гормонів задоволення і, отже, повільне руйнування статевого життя. Це часто трапляється з віком та захопленням деяких людей (більше чоловіків) солодкими задоволеннями. Крім того, хінін, ароматичний компонент тонізуючих напоїв (енергетичний напій, такий як RedBULL), також причетний до зниження рівня тестостерону. У поєднанні з високою дозою цукру цих напоїв це катастрофа для сексуальної сили. Хто б у це повірив ?
Крупи для сніданку
Неймовірно, але правда! Джон Харві Келлог, чоловік, який створив однойменну крупу, був лікарем у санаторії та захисником сексуального утримання. Тому він створив кукурудзяні пластівці, щоб "гасити плотські імпульси". Ці крупи, приготовані з цукром та вітамінами, погано поєднуються із сексуальним бажанням ... Нам доведеться вибирати між задоволеннями !
Алкоголь
Це ворог сексуальності номер 1. Хоча він і дезінфінує, алкоголь також зменшує вироблення тестостерону - наявного у жінок та чоловіків - що викликає, зокрема, статевий потяг. Занадто багато споживання призводить до депресії та психологічних симптомів, які не полегшують стосунків з іншими ...
Забагато кави
Прийом 5/6 чашок кави щодня спричиняє пошкодження надниркових залоз, які виробляють гормони стресу. Однієї-двох чашок кави на день цілком достатньо, якщо ви хочете зберегти гармонійний статевий баланс. Що ще ?
Монетний двір
Чистіть зуби замість того, щоб їсти цукерку з справжньою м’ятою! Якщо ментол має багато достоїнств (травних, антисептичних, загальнозміцнюючих), його присутність у натуральній м’яті може знизити вироблення тестостерону, а отже, і лібідо. Але, поки ви їсте, жуєте, п'єте кілограми, отже, жуйку краще, ніж неприємний запах з рота.
Штучні підсолоджувачі
Всі штучні підсолоджувачі містять аспартам, який перешкоджає виділенню серотоніну в організмі. Вищевказаний гормон є основною хімічною речовиною, яка підвищує ваше лібідо і "статевий потяг", це також речовина, яка контролює настрій. Нестача серотоніну призводить до головного болю, дратівливості і навіть депресії ... що не сприяє відносинам з іншими !
Консерви та лібідо
Погана річ у консервованих продуктах для лібідо - велика кількість натрію, який зменшить кровотік у всьому тілі. Вживання занадто багато консервів також може знизити рівень калію та зменшити приплив крові до статевих органів. Що, в цілому, спричиняє втрату сили у витівках.
Соєві боби
Вокзал! Фітоестрогени, що містяться в сої, вважаються речовинами, що впливають на гормональний дисбаланс у чоловіків і жінок. Молло на соєвому молоці, тофу та інших супах місо, якщо ви хочете продовжувати насолоджуватися !
Солодка
Після прочитання цієї статті ви віддасте перевагу трав’яному чаю з женьшеню, аніж з солодки. Активна гліциретинова кислота в солодці може різко знизити рівень кортизолу і, як результат, знизити рівень тестостерону. Яка айва чудова, знижує ваше лібідо. Тож ні трохи чаю зі свіжою м’ятою, ні солодкою, ні з соєвим молоком ...
Плавлений сир
В ідеалі слід уникати будь-яких видів оброблених продуктів, особливо сирів, що продаються в супермаркетах і виготовляються з коров’ячого молока. Оброблений антибіотиками та штучними гормонами росту, це спричинить вивільнення занадто великої кількості ксеноестрогену у вашому тілі, що знижує лібідо та спричиняє порушення сексуальної функції.
Так, це правильно, багато хто з цих сексуально блаженних продуктів є абсолютно божественними, але винагороди варті зусиль, чи не так? Що, якби ми спробували вигнати їх зі свого раціону на кілька днів, щоб побачити результати? Повідомте своє оточення, через короткий час вам з’являться новини.