Ці витоки представляють молозиво ...
- Про мастит
- Що таке мастит?
- Причини маститу
- Симптоми маститу
- Лікування
- Як уникнути маститу?
- Грудне вигодовування та мастит
- Feminella Hereditum
- Що це?
- Як це працює?
- Спосіб введення
- Де я можу його знайти
- Рекомендація лікаря
- Коли мені потрібно?
- Feminella Hereditum або класичне лікування?
- Грудне молоко
- Як це з’являється?
- Молоко після народження
- У мене вистачає молока?
- Грудне або сухе молоко?
- Користь грудного молока
- Грудне вигодовування
- Що це означає?
- Навіщо годувати грудьми?
- 8 причин грудного вигодовування
- Азбука грудного вигодовування
- Пози на грудному вигодовуванні
- Добре знати
- Міфи про грудне вигодовування
- Коли не годувати грудьми?
- Міжнародні програми грудного вигодовування
- Здорова мама
- Перші дні разом
- Годування та годування груддю
- Груди матері
- Як підтримувати груди у формі?
- Гігієна грудного вигодовування
- Дилеми грудного вигодовування
- Здорова дитина
- Гігієна дитини
- Коли я ввожу інші продукти?
- Які продукти я ввожу?
- Як я звикаю до їжі?
- відлучення
- F.A.Q.
Питання та дилеми, які порушує грудне вигодовування
Грудне вигодовування створює унікальний зв'язок між матір'ю та дитиною, і експерти сходяться на думці, що грудне молоко є найбільш поживною їжею для новонародженого. Однак нормально турбуватися про стан грудей. Ось деякі дилеми новоспечених мам:
1. Куріння пов’язане з грудним вигодовуванням?
На жаль, так. Багато токсичні речовини тютюну потрапляють у кров, а потім у молоко. Крім того, навіть куріння біля дитини викликає проблеми з диханням і збільшує ризик раптової дитячої смерті. Зменште кількість сигарет або віддавайте перевагу легшим сигаретам, ніколи не паліть під час годування груддю або біля дитини!
2. Якщо у мене дев’ятого місяця не було молока, це означає, що я не зможу годувати грудьми?
Ці витоки - молозиво, попередник грудного молока, багатший білком і бідніший жиром і цукром, з вражаючою кількістю антитіл. Не всі жінки мають такі витоки, і це жодним чином не впливає на подальшу здатність годувати грудьми. Молоко прийде ще швидше, якщо ви годуєте грудьми швидше - в ідеалі, від 30 хвилин до двох годин після народження. Смоктальний рефлекс вашої дитини стимулюватиме вашу лактацію. Швидше за все, через два дні у вас буде багато молока.
3. Якщо молоко не прийде до мене відразу, дитина постраждає?
Ваша дитина буде мати дуже низьку потребу в їжі в перші дні життя, тому не турбуйтеся про це. Однак на даний момент у нього найкраща їжа: молозива, чайної ложки на кожен прийом їжі достатньо для вашої дитини. Крім того, якщо у вас була анестезія або у вас були тривалі пологи, у вашої дитини може бути трохи запаморочення та лінь. Не панікуйте, він швидко одужає.
4. Я буду народжувати шляхом кесаревого розтину, і я хочу знати, чи зможу я годувати грудьми.
Ви напевно зможете це зробити, але темп залежить від того, наскільки ви та ваша дитина в тонусі. Якщо після операції все пройде нормально, без ускладнень або побічних ефектів, ви зможете негайно розпочати грудне вигодовування. Спочатку грудне вигодовування може здатися незручним через операцію, але є корисні рішення: покладіть дитину на коліна, підперте подушкою, або використовуйте положення футбольного м’яча.
5. Я переживаю, що мені не вистачить молока.
Багато мам стикаються з недостатньою кількістю молока для своїх дітей, і причини його виникнення різні, найважливішими є стрес. Лактація - це "психічна" проблема, впевненість у собі. У всіх мам є молоко, якщо сім'я їх підтримує. Що ще ти можеш зробити? Пийте галактофорові трав'яні чаї, що стимулюють лактацію: аніс, кмин, кріп, ревінь, кріп, морква, м'ята. Ви можете споживати їх окремо або в комбінації, для кращої дії. Найкраще, споживайте їх у менших кількостях з самого початку грудного вигодовування, а потім під час годування груддю, коли відчуваєте, що молока менше. Ефект чаю досягається протягом декількох днів після першого вживання.
6. Під час годування груддю ліки є такими ж обмежувальними, як і під час вагітності?
Так, стриманість і обережність залишаються такими ж важливими, як і під час вагітності. Попросіть свого лікаря або фармацевта і, якщо вам призначили ліки, вводьте його так, щоб його концентрація в молоці була якомога нижчою.
7. Якщо у мене дуже маленькі груди і плоскі соски, я зможу годувати грудьми?
Звичайно, це не проблема, оскільки груди в будь-якому випадку здатні виробляти і виділяти молоко, дозволяючи грудне вигодовування будь-якої форми або розміру грудей або соска.
8. Боюсь, що грудне вигодовування спочатку не вдасться.
Марно. Хоча грудне вигодовування є природним, для деяких матерів це стає природним процесом лише пізніше. Іноді деякі фізичні фактори ускладнюють перші спроби або, просто, недосвідченість обох свідчить сама за себе. Але не здавайтеся після перших спроб, і ви побачите, як скоро грудне вигодовування пройде в ідеальній гармонії. Деякі найзадовільніші стосунки між грудьми та дитиною починаються через багато днів або навіть тижнів. Краще пройти курс пренатального грудного вигодовування або прочитати спеціалізовані книги, щоб бути повністю підготовленими. Таким чином ваш страх зникне.
9. Що слід їсти, щоб моє молоко було добрим і в достатній кількості?
Перш за все, уникайте захоплюючих продуктів (кава, какао, інші напої, що містять кофеїн), а також тих, що викликають здуття живота (наприклад, квасоля, капуста, горох, нут) або мають алергенний потенціал (фундук, горіхи, полуниця, ківі, шкаралупа ). Основний жирно-білково-вуглеводний склад грудного молока не залежить від того, що ви їсте, але дефіцит або надлишок вітамінів впливає на його вміст. Після грудного вигодовування можна випити невелику чашку кави і зрідка алкоголь. Однак їх не слід розглядати як джерело рідини, оскільки вони мають зневоднювальну дію на організм. Ви також можете з’їсти щось солодке, але помірність залишається важливою: дієта, багата солодощами, заважатиме виділенню молока. Щоб уникнути авітамінозу, можна використовувати вітамінну добавку для годуючих матерів.