Цибуля Користь для здоров’я; FitClass Club Titan Sector 3 Бухарест; Аеробіка, Фітнес,
Користь для здоров'я
Давні писання засвідчують, що цибуля використовувалася з 4000 р. До н. як лікування багатьох хвороб. Під час Другої світової вій пари цибульної пасти використовувались для зменшення болю та прискорення загоєння ран.
Навіть сьогодні цибуля пропонує багато переваг для здоров’я:
- запальний - протизапальні засоби в цибулі корисні для зменшення симптомів запальних захворювань, таких як артрит та подагра
- антисептик - бореться з інфекціями, спричиненими бактеріями, включаючи кишкову паличку, сальмонелу та ефективний проти туберкульозу та інфекцій сечовивідних шляхів, таких як цистит.
- кров'яний тиск - Вживана в їжі в сирому або вареному вигляді, цибуля сприяє природному зниженню артеріального тиску. Допомагає розріджувати кров, розчиняти тромби і очищати кров від нездорових жирів
- холестерин - вживаючи щодня половину сирої цибулі, рівень шкідливого холестерину знизиться, тромбоз зникне і запобігатиме серцево-судинним інцидентам
- профілактика раку товстої кишки - Фрукто-олігосахариди в цибулі стимулюють ріст корисних бактерій в товстій кишці і допомагають зменшити ризик росту пухлини, яка може розвинутися в товстій кишці
- діабет - Хром у цибульному композиті підтримує здоров’я клітин людей, які страждають на діабет, сприяє зниженню рівня інсуліну та підвищенню толерантності до глюкози
- сечогінні та кровоочисні властивості - Цибуля запобігає затримці води, допомагає виводити пісок з сечі, полегшує подагру та артрит
- порушення слуху - щоб зупинити шум у вухах, у деяких культурах у вухо вставляють трохи вати, змоченої соком цибулі
- підсилювач імунітету - цибуля посилює кровообіг і стимулює потовиділення. Корисно в холодну погоду видаляти інфекції, зменшує лихоманку та пітливість, що проявляється при застуді та грипі
- проблеми з диханням - Змішайте в рівних кількостях цибульний сік і мед і приймайте щодня по 3-4 чайні ложки цієї суміші для зрідження слизу та запобігання його утворенню. Цибуля також є одним з найкращих засобів від застуди
- інфекції сечовивідних шляхів - Відваріть кілька шматочків білої цибулі в півлітра води, поки вода не випарується. Процідити через сито, дати охолонути і випити. Антибактеріальні властивості допомагають заспокоїти відчуття печіння при сечовипусканні.