Цинк є важливим помічником із діабету
Цукор люблять усі, він солодкий на смак і є дуже важливим джерелом енергії для клітин нашого організму. Однак якщо воно кружляє в тілі, не використовуючись клітинами, воно має руйнівну дію. Тоді він може пошкодити судини та нервові шляхи та спричинити жахливі довгострокові наслідки, такі як серцеві напади, пошкодження нирок та очей, розлади чутливості та відмирання тканин.

Хитра річ у тому, що занадто високий рівень цукру в крові не болить, а тому часто виявляється лише через вторинні захворювання. З добрими 6 мільйонами людей, які постраждали в Німеччині, це вже давно широко розповсюджене захворювання - 95% (діабет 2 типу), спричинене нашим сучасним способом життя з надмірно калорійною їжею та занадто малою фізичною активністю.
Одним із багатьох лікувальних заходів є запобігання дефіциту цинку. Оскільки цинк є дуже важливим помічником у регуляції рівня цукру в крові і може протидіяти негативним наслідкам захворювання. Але особливо діабетики часто страждають від дефіциту цинку навіть при дієті, багатої цинком - достатнє споживання можна забезпечити лише за допомогою таблеток.
Цінне: цинк при цукровому діабеті - просто не ризикуйте дефіцитом цинку!
У діабетиків саме захворювання збільшує ризик дефіциту цинку. Порушений обмін речовин означає, що цинк часто засвоюється гірше, ніж зазвичай. Крім того, люди з діабетом виділяють із сечею в два-три рази більше цинку, ніж здорові люди. Мікроелемент втрачається для багатьох важливих функцій в організмі.
Чому цинк так важливий при цукровому діабеті
- Цинк допомагає регулювати рівень цукру в крові. Він є частиною цинково-інсулінового комплексу в підшлунковій залозі та відіграє центральну роль у виробництві та зберіганні гормону інсуліну. За допомогою інсуліну організм розблоковує клітини організму як ключ, щоб направити цукор з крові в клітини. На жаль, у міру прогресування захворювання клітини організму стають все менш і менш чутливими до інсуліну. Цинк протидіє цій "інсулінорезистентності" і тим самим покращує дію гормону.
- Цинк захищає від наслідків пошкоджень. Він є частиною захисної системи організму від вільних радикалів. Ці агресивні частинки кисню атакують клітинні стінки та білки тіла та викликають посилене пошкодження кровоносних судин, нервових шляхів, очей та нирок при цукровому діабеті. Цинк зменшує їх руйнівну дію.
- Цинк сприяє хорошому загоєнню ран і зміцнює імунітет. Діабетики часто страждають розладами чутливості та кровообігу, особливо в області стоп та гомілок, що сприяє травмам та погано загоюються ранам. Цинк прискорює загоєння ран,.
Чому нестача цинку небезпечна при цукровому діабеті
- Знизити рівень цукру в крові складніше. Виробляється і зберігається менше інсуліну. Клітини організму все менше реагують на інсулін і потребують все більшої кількості його, перш ніж вони зможуть засвоїти цукор у крові.
- Наслідкові пошкодження прогресують швидше, наприклад, артеріосклероз (кальцифікація вен), пошкодження нирок, проблеми із зором, сенсорні розлади.
- Імунна система слабка, загоєння ран порушується, і ризик «діабетичної стопи» зростає. Часто трапляються інфекції та шкірні грибкові інфекції. Навіть найменші рани та точки натиску важко загоюються, вони легко запалюються, можуть перерости у великі хронічні рани або виразки, а в гіршому випадку навіть вимагають ампутації.
Цинк при цукровому діабеті - регулярно годувати!
Забезпечте хороший запас цинку. Оскільки це, як правило, не допомагає лише за допомогою дієти, доцільні також таблетки цинку. Уточніть необхідну дозу у свого лікаря. У Zinkorotat-POS ® кількість може бути індивідуально адаптована до ваших потреб за допомогою 1-3 таблеток на день.
Діабетики 2 типу можуть багато зробити для зниження рівня цукру в крові лише завдяки своєму способу життя, наприклад:
- Зменшити зайву вагу, Значною мірою уникайте висококалорійної та цукрової їжі. Віддавайте перевагу їжі з великою кількістю вітамінів, мінералів, мікроелементів та клітковини.
- Рухатися, рухатися, рухатися! Клітини організму, які перебувають у стресовому стані та активно працюють, потребують цукру як енергію і вимагають більшої кількості його з крові, завдяки чому рівень цукру в крові падає. Ніхто не повинен відразу стати марафонцем - кожен крок, яким би маленьким він не був, має значення у повсякденному житті.