Цироз і дієта, які рекомендації
Дієта та модифікація способу життя є невід’ємною частиною лікування цирозу, захворювання печінки, щоб допомогти вам краще впоратися із хворобою та запобігти її погіршенню. Якої дієти дотримуватися, продуктів, яких слід уникати, дозволеної кількості алкоголю.
- Роль дієти при цирозі
- Ризики
- Дієта, якої слід дотримуватися
- Їжі, якої слід уникати
- Алкоголь: яка доза ?
- Спосіб життя
Чому слід стежити за своїм харчуванням при цирозі ?
Дієта відіграє вирішальну роль у розвитку цирозу, оскільки симптоми можуть погіршуватися через надмірну вагу, ожиріння або недоїдання. У деяких випадках, Потреби у білках, жирах та вуглеводах вищі, ніж у здорових людей через відхилення в обміні речовин. Змінений смак, рання ситість і нудота також сприяють прогресуванню до недоїдання або недоїдання.
Які ризики ?
Цироз - серйозне хронічне захворювання печінки. Він характеризується запалення та порушення функції органів. Прогресуючий, це може призвести до важких ускладнень, таких як рак печінки та смерть. Можна сказати, що цироз алкоголю є наслідком надмірного вживання алкоголю або є наслідком іншого захворювання, такого як вірусний гепатит або неалкогольний стеатогепатит.
Сувора дієта без солі не рекомендується при цирозі.
Якої дієти дотримуватися ?
Дієта пацієнта з цирозом ґрунтується на здоровому та збалансованому харчуванні, іноді розділеному. "Це, по суті, базується на так звана «середземноморська» дієта зроблений з риба, біле м’ясо, фрукти та овочі, а також цільні зерна. Також дозволені молочні продукти (йогурти, білі сири тощо) ", - уточнює Марі-Лоре Андре, дієтолог-дієтолог.
Сувора дієта без солі не рекомендується при цирозі, оскільки вона часто погано дотримується. Приблизно 3 г NaCl/д дозволяється щодня. У разі ожиріння або надмірної ваги, може знадобитися дієта щоб запобігти погіршенню симптомів цирозу. Водночас лікар також оцінює стан харчування, щоб вжити конкретні заходи та виправити будь-які недоліки: споживання білка, споживання енергії, добавки вітамінів тощо.
Яких продуктів слід уникати ?
Інформаційний бюлетень
Деякі продукти можуть збільшити пошкодження клітин печінки. "Це стосується холодного м'яса, сирів та жирного м'яса, які особливо багаті жиром і сіллю, рафінованих продуктів, таких як хліб, рис і біла паста, випічка та тістечка, оскільки їх глікемічний індекс високий. Втома печінки, як а також газовані напої ", вказує Марі-Лоре Андре.
Відсутність алкоголю при цирозі !
Цироз та алкоголь: яка доза ?
У разі цирозу вживання алкоголю, навіть у низьких дозах, повністю заборонено.
Здоровий спосіб життя: інші важливі поради при цирозі ?
Рекомендуються інші заходи:
- Потрібно повністю припинити вживання алкоголю
- Рекомендується фізичне навантаження, навіть помірне
- Оскільки цироз сприяє появі інфекцій, особливу увагу необхідно приділяти особистої гігієни шкіри, шкіри та порожнини рота
Завдяки Марі-Лоре Андре, дієтологу-дієтологу.