Цитрусовий пиріг з низьким вмістом вуглеводів - Foodblog Herzensköchin

Цибулевий лососевий тарт назва з кулінарної книги "Велика рибна кулінарна книга Логі" з Система Verlag переконав мене. Гортаючи кулінарну книгу з низьким вмістом вуглеводів, я розмістив на сторінках кілька приміток. О так, з книги "Логі" можна багато приготувати. Торти з тунця, маринований лосось із кремом з авокадо, риба в зелені, азіатська риба або крабові торти. Тарт з цибулею та лососем нагадував мені цитрусовий тарт, коли я готував його.

Велика рибна кулінарна книга LOGI представляє понад 100 рецептів з рибою та морепродуктами, а також корисну інформацію та практичні поради щодо всього, що стосується придбання, відбору та приготування риби. Таким чином, нова назва з серії бестселерів про Dr. Ніколай Вормс - це набагато більше, ніж звичайна кулінарна книга: Велика рибна кулінарна книга LOGI є оптимальним радником LOGI, яка стосується не лише кулінарії, а й розуміння риби загалом. Купуйте екологічно, розумно поєднуйтесь. За допомогою простих у реалізації рецептів ви можете легко приготувати смачні низьковуглеводні страви з рибою та морепродуктами і навіть принести користь своєму здоров’ю.

1 чайна ложка солі Адіос Середземноморська

Підготовка:

Розігрійте духовку до 180 °.

Цибулю почистити і нарізати дрібними кубиками. Нагрійте на сковороді 1 столову ложку олії і обсмажте цибулю до напівпрозорості і дайте охолонути. Трохи змастіть основу каструлі з пружинною формою розміром 28 см.

Наріжте копчений лосось невеликими кубиками. Яйця збити виделкою і добре змішати з вершковим сиром. Складіть цибулю в яєчно-вершкову сирну суміш. Поступово перемішайте лосось, щоб він рівномірно розподілився.

Заправити цибульну суміш перцем, сіллю та мускатним горіхом. Вилийте у форму і розподіліть рівномірно. Випікайте в духовці близько 30-35 хвилин.

Розкладіть пиріг по тарілках і посипте цибулею.

6-8 цибулі (близько 900г)
1 ст ложка оливкової олії
200 г копченого лосося
3 яйця
150 г Exquisa light 0,2%
перець з подрібнювача
1 чайна ложка солі Адіос Середземноморська
мускатний горіх
цибуля-лук

Розігрійте духовку до 180 °.
Цибулю почистити і нарізати дрібними кубиками. Нагрійте на сковороді 1 столову ложку олії і обсмажте цибулю до напівпрозорості і дайте охолонути. Трохи змастіть основу каструлі з пружинною формою розміром 28 см.
Наріжте копчений лосось невеликими кубиками. Яйця збити виделкою і добре змішати з вершковим сиром. Складіть цибулю в яєчно-вершкову сирну суміш. Поступово перемішайте лосось, щоб він рівномірно розподілився.
Заправити цибульну суміш перцем, сіллю та мускатним горіхом. Вилийте у форму і розподіліть рівномірно. Випікайте в духовці близько 30-35 хвилин.
Розкладіть пиріг по тарілках і посипте цибулею.

Що для цього потрібно зробити?

Напишіть мені, яку рибу ви вже приготували, або у функції коментарів у продовольчому блозі Herzensköchin Канали соціальних мереж або електронною поштою [email protected]

Я був би радий, якщо б ви поділилися цим повідомленням у блозі, будь то у Facebook, Twitter, Instagram, Google+ або у власному щоденнику. За це ви отримаєте другий квиток і ваші шанси на виграш збільшаться. Будь ласка, відзначте спільний доступ у коментарі, щоб я теж міг вас, хлопці Випуск 2 лотів може.

Ви можете взяти участь відтепер і до 8 лютого о 23:59.. Біля 9 лютого 17 Якщо у вас є блог/сторінка на Facebook із вихідними даними, я знайду там вашу електронну адресу. Якщо ні, залиште свою адресу електронної пошти в коментарі або надішліть мені короткий лист [email protected]. Переможець має тиждень, щоб повідомити мені свою поштову адресу. Якщо він/вона цього не зробить, я перекладаю розклад.

Виключення та захист даних

Виплата готівкою виключається. Переможець отримає описані предмети (див. Фото). З законних причин до участі допускаються лише особи віком від 18 років з проживанням у Німеччині, Швейцарії та Австрії

Захист даних: Пакет проходить прямо видавця надісланий. Адреса не буде передана третім особам.

Незалежність від Facebook
Цей конкурс не пов’язаний з Facebook і жодним чином не фінансується, не підтримується та не організовується Facebook. Інформація надається [одержувачу (кому) інформації] абонентом, а не Facebook. Беручи участь у конкурсі, учасник підтверджує повне звільнення від Facebook.

Юридичне звернення виключено.
Беручи участь у змаганнях, ви підтверджуєте, що прочитали правила змагань і погоджуєтесь.

* Велике спасибі System-Verlag, який зробив книгу доступною для ознайомлення.

@Corneliawittmann виграла кулінарну книгу в Instagram! Вітаю