Ця людина буде їсти картоплю лише рік
Прагнучи схуднути, австралієць Ендрю Фліндерс в даний час сидить на дивовижній дієті. Його порада: їжте картоплю. до кожного прийому їжі !
Чи можете ви схуднути, вживаючи тільки картоплю? Це питання, на яке вирішив відповісти Ендрю Фліндерс, австралієць, який поставив себе в голові худнути, вживаючи тільки картоплю !
Картопля у всіх соусах. або майже
Страждає від досить складних відносин з їжею, ця людина з 157 кіло побажання кардинально змінити свій раціон сподіватися відновити стрункішу фігуру. Ось чому з 1 січня 2016 року Ендрю Фліндерс зараз їсть лише картоплю, яку готує у воді, соте або навіть у вигляді запіканки, але без м’яса та жиру. Його мета проста: робіть їжу «нецікавою», щоб вам не довелося думати про неї нав’язливо.
Загрожує дефіцитом поживних речовин
А поки що "картопляна дієта" Ендрю Фліндерса, здається, працює досить добре. З початку його процесу, він уже схуд на понад 10 кіло. Але лікарі категоричні. Якщо на даний момент Ендрю Фліндерс, здається, не відчуває втоми, а також втрати енергії, пов'язаної з його харчуванням, однак негативні наслідки не повинні тривати довго.
Дійсно, позбавляючи себе всієї іншої їжі, людина ризикує своїм здоров’ям і ризик через кілька місяців страждають важкимихарчові дефіцити.