Цього місяця ти найтонша! здоров’я

Не дивно, що найбільше ваги набирається під час Різдва. Тут смачний бісквіт, там смачний пунш, і у вас на кіло-два занадто багато на стегні. Навіть холодна, волога погода точно не допомагає мотивувати вас брати участь у спортивних заходах та підкорювати свою слабку власну особистість.

маси тіла

Цей факт зараз також підтверджений вченими з Корнельського університету, які вивчали розвиток маси тіла 3000 досліджуваних з Німеччини, США та Японії у своєму дослідженні. Вимірювання ваги передавалося безпосередньо дослідникам за допомогою бездротових ваг. Основним напрямком аналізу був розвиток маси тіла людей.

Як показало дослідження, за Різдво ви набираєте в середньому один відсоток маси тіла. Першу половину цього ми втрачаємо досить швидко відразу після свят. Друга порція вперто залишається на проблемних ділянках до п’яти місяців. І відразу після Великодня ми знову набираємо 0,2 відсотка маси тіла. Винуваті сорок днів посту та наступне Великоднє свято.

Найнижчий місяць у році

Результат Німеччини, який також може бути прийнятий для Австрії, тому мало сенсаційно показує, що ви тримаєте маленький животик із собою в грудні та січні. Місяць, у якому ви найменше зважуєте, є більш захоплюючим.

Як показує дослідження, худий місяць - жовтень. Одна з причин, чому вчені також радять займатися новим видом спорту або реєструватися у фітнес-центрі в цей час.