# COLANŢIPENTRUTOATEFORMELE

Ми об’єдналися з групою дивовижних жінок, щоб розповісти історію нашої нової колекції колготок!
Наша мета? Щоб стимулювати вашу впевненість у власному тілі та підтримати ваші зусилля у світі фітнесу!

No1 Колготки
для кожної жінки

No1 Колготки
для кожної жінки

"Я танцював з самого раннього віку, але вчителі завжди говорили мені, що через мій розмір я не зможу продовжувати кар'єру в танці. Незважаючи на всі негаразди, я відвідував театральну школу і роками займався хореографією. цілий для мого власного гурту вуличних танців.

Я завагітніла в молодості, сильно набрала вагу і втратила не тільки свою впевненість, але й себе. Мені знадобилося 6 років, щоб повернутися на танцювальний майданчик, я почав з таких уроків, як сальса та зумба, і врешті-решт став інструктором BOOST.

Я часто отримую дивні погляди та негатив, коли кажу, що я інструктор з фітнесу, ніби через свій розмір я не був би гідним тренувати інших у фітнесі. Я тут, щоб усунути ці негативні стереотипи. Мій розмір не впливає на моє здоров’я, і я не визначаю себе як особистість. Кожне тіло різне, і я вважаю, що для інструктора важливо знати, як інтуїтувати своїх клієнтів та налаштовувати свої вправи відповідно до їх потреб. "

Перш за все, навчіться любити себе. Вам не потрібно просити вибачення за те, що ви унікальний, вам дозволено займати стільки місця, скільки ви хочете, і все, що ви покладете в голову, щоб досягти, ви досягнете успіху.

"Спорт - це частина мого життя, я дуже люблю займатися гімнастикою, танцювати, бігати, походити, гуляти, щоб залишатися активним. Моя місія - розділити та надихнути цю любов до фізичних навантажень, заохотити всіх жінок до зустрітися, переконатися, що вони щасливі, сильні та підтримані у своїх пригодах у світі фітнесу.

Найголовніший успіх для мене - зробити так, щоб ВИ ДУГО СВОЄЮ ШКІРОЮ!

Прийміть і полюбіть своє тіло, будьте ніжні з собою, приймайте всі свої якості та всі свої вади однаково, бо це насправді ви, це СЕБЕ! "

Коли ви зрозумієте, що у вас негативні думки, свідомо спробуйте перетворити їх на позитивні думки, зосередьтеся на своїх сильних сторонах, адже вам є чим пишатися.!

"Я навчився стільки, працюючи у галузі фітнесу за останні 8 років, викладаючи уроки, тренування, змагання з бодібілдингу, створюючи фітнес-концепції та керуючи програмою групових вправ для одного з найвідоміших оздоровчих та фітнес-клубів в Лондон.

Фітнес є важливою частиною мого способу життя, і той факт, що я оточив себе людьми з однаковим позитивним настроєм, стимулював мене до мотивації, чудово бути частиною такої спільноти.

Коучинг приніс мені стільки задоволення, і дивно бачити стільки позитивних змін у здоров’ї, фізичній формі та загальному самопочутті людей. Це була така стимулююча і піднесена подорож, і я дуже рада, що внесла свій внесок у підвищення фізичної форми на доступний і дружній рівень для всіх. "

Пам’ятайте, що ви повинні пишатися тим, ким ви є, бути чесними із собою і ставити своє щастя на перше місце, змінюватися на краще для себе, а не для інших. Ви досить сильні, щоб не відмовлятися від своєї мрії!

"Спорт був моїм захопленням з юних років, я займався гімнастикою для змагань, але це не означає, що я не мав сумнівів щодо власного тіла в підлітковому віці. На відміну від більшості, мені не подобалося бути таким м'язистим. у світі таблоїдів, які в той час були одержимі худими дівчатами.

Коли я сідаю і згадую, я сміюся зі своїх юнацьких думок і того, яким безглуздим вони мені зараз здаються.

Сьогодні я настільки вдячний, що маю здорове і міцне тіло, яке дозволяє рухатися і задовольняти мої вимоги до спорту. "

Пам’ятайте, що жодне тіло не нагадує інше. Кожен має свою форму і розмір, немає ідеального чи недосконалого тіла.
Знайдіть заняття, яке вам справді подобається, присвятіть його собі на 100%, і будь-які проблеми з тілом компенсуються почуттям радості, яке ви отримуєте, коли займаєтеся!

"Я спортивний тренер, який виграв багато нагород, і я вирішив стати" прихильником самовпевненості "після того, як повернув свою корону" Міс Британія ", коли організатори змагань назвали мене" товстим ". негативний досвід - позитивний, і я прагну внести в життя людей нотку радості.

Що мене спонукає робити те, що я роблю, це допомагати людям з усіх верств суспільства залишатися здоровими та активними. Я також є незалежним тренером-спеціалістом і маю групи студентів від початківців до елітного рівня.

Настав час кинути виклик сприйняттю "ідеального" тіла. Нас постійно штовхають на думку, що певний тип фігури є ідеальним прототипом. Це не так. Різноманітність приправляє наше життя. Незважаючи на те, що каже суспільство, існує різниця між "здоровим" та "здоровим".

Замість того, щоб саботувати себе, давайте краще насолоджуватися тим, як наше тіло справляється з повсякденним життям, і, навіть коли ми переживаємо складніший період, наше тіло справляється з цим. "

Нам не слід соромитись того, що у нас є частини тіла, які не підтягнуті або не відповідають певному стилю одягу. Я думаю, що немає більшої краси, ніж у людини, яка взагалі не просить вибачення і зовсім не боїться бути такою, якою вона є.

"Для мене дихання і їжа настільки ж важливі, як і фітнес. Мені це потрібно в житті, щоб відчувати себе живим і щасливим. Будучи колишнім боксером, я сформував своє мислення і навчився -Я контролюю свою витривалість і маю переможну позицію. Фітнес мене іноді рятував.

Я більше не хочу вписуватись у загальноприйняті уявлення про те, чому слід займатись фітнесом. Твоє тіло - це перший тренажерний зал, який ти коли-небудь матимеш, і чудово навчитися використовувати своє тіло, щоб відкрити свій розум. Відтворіть себе, перебудуйте себе, щоб почуватися відродженим. "

Дізнайтеся, як любити себе. Любов до себе звільняє вас і допомагає стати найкращою версією себе. Якщо ви хочете змінитись, ВИ МОЖЕТЕ!
Живіть свої думки і живіть свою душу!

FTI500A СИНІ ЧАСИ

"Після років тренувань з різних помилкових причин, нарешті, я тренуюсь, тому що це змушує мене почуватись НА ЖИВО! Я не дотримуюся плану, і мої тренувальні програми ніколи не бувають однаковими, але єдине, що ніколи не змінюється, це відчуття щастя і задоволення після кожної тренування. Є тисячі способів, як ми можемо рухати своїм тілом, мета - це робити завжди так, щоб це викликало посмішку на обличчі:)

Разом зі своєю спільнотою я намагаюся довести, що фізична активність - це набагато більше, ніж інструмент змінити наш погляд, це спосіб проявити себе, зв’язати своє тіло та бути вдячним за все неймовірне що дозволяє нам наше тіло. "

Немає нічого прекраснішого за жінку, яка не просить вибачення за те, що вона є, яка добре почувається у своїй шкірі. Ми завжди будемо «якось» в чиїх-то очах. Будь він занадто великий, занадто товстий, занадто худий, занадто високий, занадто низький тощо. Тож замість того, щоб намагатися «вписатися», виберіть занадто АВТЕНТИЧНУ!

---