Croq Kilos Чи варто перестати їсти м’ясо
Чому менше їсти м’яса?
Вживання м’яса має наслідки для навколишнього середовища та нашого здоров’я.
Можливо, ви цього не знаєте, але виробництво м’яса сприяє глобальному потеплінню. Тваринництво виділяє більше парникових газів, ніж транспорт. Ці гази є результатом, зокрема, виробництва та транспортування кормів для тварин, шлункового бродіння жуйних тварин та транспорту для забою тварин.
Це виробництво також жадібне у воді та крупах. Для виробництва м’яса потрібно набагато більше води, ніж для вирощування зерна, а зерно, яке споживають тварини, могло б прогодувати деякі людські популяції.
Що стосується здоров’я, вживання м’яса і особливо червоного м’яса збільшує ризик серцево-судинних захворювань. ВООЗ також класифікувала червоне м'ясо як імовірний канцерогенний фактор для людини.
На додаток до цих впливів на навколишнє середовище та здоров'я, ми не повинні забувати страждання тварин. Дійсно, виробляючи все більше і більше м’яса, тварини живуть в умовах, що не дозволяють їм розвивати свою природну поведінку, їх тіснить під час транспортування, а забій здійснюється в жалюгідних умовах.
Видаляю це чи ні?
Повна виключення м’яса зі свого раціону не є обов’язком. Однак може бути вигідно значно зменшити його споживання. Доведено, що нам не потрібно споживати тваринного білка щодня, щоб наш організм нормально функціонував. Наприклад, ви можете почати їсти його раз на два дні і замінювати кашами та бобовими у дні, коли ви їх не їсте.
За допомогою Croq’Kilos ви можете відкрити смачні вегетаріанські рецепти, які дозволять вам обмежити споживання м’яса та відкрити нові смаки.
Це має бути особистий потяг припинити споживання м’яса взагалі. Однак стає важливим зменшити споживання у всьому світі, щоб зменшити ризики для навколишнього середовища та нашого здоров'я. Рішення на нашій тарілці.