Croq Kilos L гіпноз для схуднення інформації або сп’яніння
Як працює гіпноз, щоб по-справжньому схуднути ?
Так само, як проблема куріння насправді є проблемою автоматизму та кондиціонування (основна сигарета з кавою або під час аперитивів з друзями), багато людей мають проблеми з вагою просто тому, що їхній мозок переповнений. Вірування в їжу, звички настільки глибоко вкорінені у несвідомому, що ставлення до їжі стає токсичним. Тут виникає наїдання, настільки своєчасне, наскільки невгамовне, або навіть з’являються жирні та солодкі позиви. По суті, не сеанс гіпнозу змусить вас схуднути безпосередньо на вазі. Але дозволяючи вам відпустити і навчитися по-іншому розглядати їжу, гіпнотизована може стати плюсом для підтримки вас у процесі схуднення.
Гіпноз та їжа: шлях до примирення
Як і софрологія, гіпноз дозволяє перепрограмування мозку в кінцевому підсумку викликати глибокі і тривалі зміни в харчовій поведінці. Ви твердо переконані, що не можете заснути без дози шоколаду? Гіпноз швидко розвіє цю помилкову віру, внаслідок чого ви зможете лягати спати, не вимагаючи примусового проковтування цілої таблетки. Або це стрес, який змушує вас забігти головою в холодильник? Що ж, завдяки гіпнозу ви зможете краще управляти своїми нападами тривоги і більше не розглядати їжу як спосіб емоційного розвантаження. Але в будь-якому випадку терапевт також попрацює над вашою самооцінкою та самооцінкою, щоб ви відновили позитивне почуття до власного тіла. Бо нікому ніколи не вдавалося робити добро, йдучи на війну !
Як проходить сеанс гіпнозу для схуднення ?
Під час першої консультації терапевт прагнутиме знати людину, яка бажає бути гіпнотизованою для схуднення, зрозуміти її взаємозв’язок з їжею, а особливо виявити її старі закономірності або навіть порушення харчової поведінки. Тоді це переведе людину у другий стан благополуччя та глибокої релаксації, стан, що знаходиться на півдорозі між неспанням та сном, стан, в якому мозок є найбільш пластичним. Використовуючи зображення, візуалізацію, терапевт може таким чином "посіяти" нову поведінку в несвідомому стані, поведінку, яка потім стане здоровішою звичкою, цілком інтегрованою та придбаною. Насправді результати гіпнозу для схуднення швидкі. Дуже швидко ви побачите, що ваші стосунки з їжею змінюються і стихають, і вам буде набагато легше дотримуватися дієти без розладів і на тривалий термін.
Порада дієтолога:
Хоча позитивні результати гіпнозу швидко виявляються в харчовій поведінці, все ж тілу потрібно дати час скинути кілограми на вагах. Щоб схуднення було стійким та здоровим для організму, пам’ятайте, що це не повинно бути занадто раптово !