CSID Що трапляється Доктор Спіруліна ризики та негативні наслідки - CSID Що трапляється Доктор
Про спіруліну, тільки добре! Також відомий як супер їжа, це синьо-зелені водорості, поживна речовина, яка вважається однією з найдавніших форм життя на землі, що використовується століттями. Цікаво, що, незважаючи на численні переваги, від зниження імунітету до боротьби з алергією, спіруліна може бути смертельною і навіть мати постійний набір негативних наслідків для здоров’я. Для початку, ось деякі переваги, які зробили його популярним: він багатий білком, вітаміном В1, залізом і кальцієм, і не будемо забувати, що він є ідеальним джерелом антиоксидантів.
Спіруліна: ризики та негативні наслідки від споживання
Якщо загалом вважати це їжею, яку можна їсти безпечно, її якість, у свою чергу, може мати дуже великий вплив на здоров’я. Якщо воно вирощується в небезпечних умовах, воно може містити високий рівень токсинів, шкідливих для печінки.
Це погіршує фенілкетонурію. Фенілкетонурія - серйозне генетичне захворювання, яке спричинене розладом, що не дозволяє метаболізму амінокислоти фенілаланін, присутньої в їжі. Люди, які страждають цим захворюванням і споживають спіруліну, відчуватимуть такі симптоми, як судоми, гіперактивність та аналітичну нездатність, і це може погіршити симптоми фенілкетонурії.
Посилює симптоми аутоімунних захворювань. Аутоімунне захворювання виникає, коли імунна система атакує здорові тканини організму, викликаючи запалення та пошкодження органів. Артрит, астма, пародонтоз, вітіліго, діабет ІІ типу, розсіяний склероз, псоріаз та смертельна анемія - це лише деякі аутоімунні захворювання. Врешті-решт, спіруліна - чужорідне тіло, і після споживання організм перебільшує та посилює активність імунної системи. Таким чином, симптоми посилюються наявним захворюванням або породжують сильне запалення.
Ризик токсичності важких металів. Різні сорти спіруліни, що виробляються в несприятливих умовах, часто заражаються важкими металами, такими як ртуть, кадмій, миш'як та свинець. Тривале споживання спіруліни в таких середовищах призводить до руйнування таких життєво важливих органів, як нирки або печінка. На відміну від дорослих, у дітей існує ризик розвитку смертельних ускладнень внаслідок отруєння важкими металами зараженою спіруліною.
Це викликає захворювання нирок. Наш організм виробляє значну кількість аміаку, коли він метаболізує білок у спіруліні, який потім перетворюється на сечовину. Таким чином, на нирки здійснюється тиск для виведення великої кількості сечовини з крові, що призводить до ниркової недостатності. Деякі люди навіть схильні до розвитку каменів у нирках через високу концентрацію сечовини в нирковій системі.
Спрацьовує набряк і коливання ваги. Спіруліна - це цілий пакет вітамінів, білків та мінералів. Люди, у яких порушена функція нирок, не зможуть вивести непотрібні компоненти з крові. Одним з найпоширеніших мінералів, що містяться в спіруліні, є йод. Хоча з одного боку добре брати необхідний йод зі спіруліни, з іншого боку, це може впливати на щитовидну та паращитовидну залози. Надлишок поживних речовин у крові разом з йодом може призвести до затримки рідини, дисбалансу кальцію, фосфатів та йоду, а також коливань ваги та серцево-судинних захворювань.
Дискомфорт у травленні та нудота. Вживання спіруліни може призвести до метеоризму, викликаючи спазми в животі, нудоту та анафілаксію, особливо у людей, які приймають його вперше. Деякі типи спіруліни можуть бути заражені токсинами, що виробляються цією водоростю, що спричиняє серйозні проблеми зі шлунком, такі як гостра дегідратація та розлад шлунку.
Вживання не рекомендується вагітним або жінкам, які годують груддю. Безпека спіруліни у вагітних та годуючих жінок не так добре вивчена. Ось чому рекомендується уникати цієї їжі, або якщо вона споживається, людина повинна перебувати під наглядом лікаря. Новонароджені та діти повинні триматися подалі від таких добавок, оскільки вони можуть швидко розвинути алергію та летальні реакції.