ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ 2-го типу Це не безповоротно! журнал здоров’я

"Цукровий діабет" є оборотним станом, і від нього можна "позбутися", говорить професор Рой Тейлор з Ньюкаслського університету (Великобританія), 40-річний фахівець з цього захворювання. Результати, представлені на конгресі EADS 2017 року в Європейській асоціації з вивчення діабету (Лісабон), підтверджують, що дотримання низькокалорійної дієти дійсно може змінити всі фактори, що відповідають за хворобу. Підбадьорення для пацієнтів із діабетом, яких стає все більше і більше, і вони знайдуть тут усі аргументи для вибору нового способу життя.

Кілька досліджень, проведених в Університеті Ньюкасла, показали, що хворі на цукровий діабет 2 типу, які дотримуються низькокалорійної дієти досить довго, можуть "змінити" перебіг хвороби, і "ця зміна" ситуації залишається можливою протягом 10 років. діабет.

Нагадування про причини та механізми:

надлишок калорій призводить до надлишку жиру в печінці;
печінка погано реагує на інсулін і виробляє занадто багато глюкози;
надлишок жиру в печінці передається підшлунковій залозі, що призводить до відмови клітин, що виробляють інсулін;
втрата менше 1 грама жиру підшлункової залози за допомогою дієти може бути достатньою для «відновлення» нормального виробництва інсуліну та зворотного діабету 2 типу;
такий зворотний перебіг діабету залишається можливим протягом щонайменше 10 років після встановлення діагнозу.

Займіться низькокалорійною дієтою щоб уникнути спіралі з наркотиками: доктор Рой Тейлор повідомляє відгуки пацієнтів: "Єдиним варіантом уникнути неминучого ланцюга нових ліків та нових супутніх захворювань є дотримання низькокалорійної дієти".

Позбудьтеся жиру, щоб зменшити діабет: команда нагадує, що діабет 2 типу викликаний надлишком жиру в печінці та підшлунковій залозі, через що печінка погано реагує на інсулін. Оскільки інсулін контролює нормальний процес утворення глюкози, печінка виробляє занадто багато глюкози. У той же час надлишок жиру в печінці прискорює нормальний процес розподілу жиру по всіх тканинах. У підшлунковій залозі цей надлишок жиру викликає збій клітин, що виробляють інсулін. Дослідження "CounterPoint" показує, що якщо надмірна кількість їжі значно зменшується за рахунок дуже низькокалорійної дієти, то всі ці ненормальні фактори змінюються: фактично дієта викликає:

швидке і значне падіння рівня жиру в печінці,
Потім чутливість печінкового інсуліну нормалізується протягом 7 днів після початку дієти,
рівень цукру в крові натще приходить в норму протягом 7 днів,
на 8 тижні підвищений вміст жиру в підшлунковій залозі знижується,
через 8 тижнів нормальна секреція інсуліну відновлюється при нормальному контролі рівня цукру в крові.

Потім підтримуйте здорову вагу, щоб утримати діабет: якщо зворотної хвороби можна досягти лише за рахунок значної втрати ваги, якщо ця зворотна ситуація може статися навіть через роки після початку захворювання, як тільки вона буде досягнута та досягнута, нормальний метаболізм може зберігатися протягом тривалого періоду, але за однієї умови, щоб не набирати вагу. У цих 2 дослідженнях, проведених у Ньюкаслі, дієта, розроблена як експериментальна програма, була оцінена учасниками: хоча у більшості учасників вона була пов’язана з голодом та втомою, це призвело до дуже швидкого поліпшення самопочуття. Програма дотримується принципу "Один, два", 1 - це період схуднення, 2 - період тривалого підтримання ваги за рахунок більш скромного обмеження калорій та збільшення фізичної активності.

Зараз проводиться дослідження «Клінічне випробування діабету» (DiRECT), щоб визначити, чи застосовано цей загальний підхід у звичайній первинній медичній допомозі.

Більше інформації про дієту, яка скасовує діабет 2 типу