Цукровий діабет та ожиріння, коли більш змінні температури в приміщенні будуть корисними для психомедії
Змінність температури в приміщенні за межами стандартної зони комфорту може допомогти боротися з метаболічними захворюваннями, такими як діабет та ожиріння, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Building Research & Information (BRI).
Вплив на навколишнє середовище трохи холодніше або тепліше 21-22 ° C збільшує обмін речовин та витрати енергії.
Для людей з діабетом 2 типу вплив легкого холоду збільшує витрати енергії та метаболізм глюкози. Через 10 днів періодичного легкого застуди чутливість до інсуліну підвищується більш ніж на 40%. "Ці результати лікування діабету порівнянні з найкращими доступними фармацевтичними рішеннями", - підкреслюють автори.
Дослідження також дозволяють припустити, що на показники серцево-судинної системи позитивно впливають коливання температури.
"Через ці переваги умови життя в будинках та офісах повинні бути динамічними та враховувати перепади температур, щоб створити здорове людське середовище", - стверджують Воутер ван Маркен Ліхтенбельт з Маастрихтського університету та його колеги.
«Такі заходи повинні поєднуватися з класичними факторами способу життя, такими як дієта та фізичні вправи. "
Процеси адаптації організму дозволять йому піддаватися більшій мінливості без дискомфорту. Дослідження повинні визначати ступінь та умови цієї мінливості, які вважали б прийнятними, вважають дослідники.
"Користь для здоров'я від короткого впливу більш різноманітного температурного діапазону перевизначить наші очікування щодо теплового комфорту", - сказав Річард Лорч, головний редактор журналу, який підкреслює переваги для навколишнього середовища та навколишнього середовища.