Цукру та мікробіоти кишечника оголошено катастрофу; Щоденний пацієнт
Недавнє дослідження вказує на те, що дієта, особливо багата на цукор, може спричинити дисбаланс у мікробіоті кишечника. І наслідки для організму були б катастрофічними. Цукор і мікробіота кишечника, це все що завгодно, але ласощі !
Цукор та мікробіота кишечника, в кращу чи в гіршу сторону
Дослідження мишей американськими дослідниками виявляє, що "дієта з низьким вмістом жиру, але з високим вмістом цукру має руйнівні наслідки для нашого організму. І нічого не пошкоджено, печінка, вага, мозок та мікробіота - головні жертви. Зазначене дослідження спостерігалося за трьома групами протягом 4 тижнів. Одна група сиділа на дієті з високим вмістом жиру та цукру. Друга група споживала мало жиру та безліч продуктів з високим вмістом цукру. Що стосується третьої групи, то вони дотримувались збалансованого харчування. У межах цих груп дослідницька група контролювала вагу гризунів, споживання калорій, склад тіла та кал.