Цзяогулан (Gynostemma pentaphyllum)

Корисні посилання:

gynostemma

  • Моє навчання з виготовлення рослинних продуктів
  • Насіння Jiaogulan, в Alsagarden
  • Сухий завод Jiaogulan на заводі Lemon Import. Клемент Плучері зв’язався зі мною щодо цього продукту, і мені подобається філософія того, що вони продають. Більше того, я п’ю його регулярно, їх цзяогулан справедливий. смачно! Навіть мої рослини в саду не такі хороші.

Ось про що я кажу у відео:

Цзяогулан, науково названий Gynostemma pentaphyllum.

Першим дивовижним фактом є те, що це рослина, яка належить до сімейства кабачкових, тому є двоюрідним братом огірка. Це дивно, оскільки у світі лікарських рослин у нас дуже мало кукурбітів.

Загалом, кукурбіти можуть бути навіть досить токсичними, наприклад бріонія або ослиний огірок, Ecballium elaterium. Але цзяогулан зовсім не токсичний, навпаки, побачите, він навіть одного дня може стати суспільно корисним !

Короткий опис Цзяогулана

Це плетиста рослина, яка поводиться як багаторічна рослина, коли зима не дуже холодна. Але я сказав би вам, що навіть у своєму будинку в Провансі я заношу його взимку, бо інакше він не пережив би негативних температур (виправлення: це неправильно, я сказав щось дурне на відео - рослина протистоїть -15 ° C)

Стебла мають вусики, які дозволять йому звисати і покривати великі площі. Їй подобається спека і частий полив, і я особисто залишаю її в своїй теплиці, і вона закінчується цілою площею теплиці. Тож це дуже продуктивно з точки зору повітряної маси, і це добре, тому що саме цей аркуш ми будемо використовувати.

Лист пальчастий і складається з 5 листочків, або назви «пентафіллум». Квітка крихітна і білого кольору, ледь помітна неозброєним оком, і восени рослина дасть невеликі, круглі, зелені плоди, які будуть зібрані, якщо рослина буде розмножена насінням. Будьте обережні, плід дуже тендітний і легко дробиться, і ви можете висушити його і посадити так, як навесні, він має розмір і колір маленької каперси.

Ви також можете дуже легко розділити пучок, щоб відтворити його, або ви можете нашарувати цзяогулан, тобто взяти плетистий стебло і закопати його в одному місці, він розвине коріння. Це також дуже легко ріжеться. Коротше кажучи, немає виправдання, щоб не поділитися цим з друзями.

Лікувальні властивості

Все почалося в 60-70-х рр. Японські та китайські дослідники виявили, що листя рослини містять багато речовин, званих гінзенозидами, і що ці гінзенозиди ідентичні тим, що містяться в корені. Азіатський женьшень.

І ось, великий сюрприз, ми сказали собі наступне: чи можливо, що маленький кукурбіт, дуже простий у вирощуванні, дуже плодовитий, має такі ж властивості, як великий женьшень panax, тонік Qi par excellence, дуже важке для вирощування рослина і яка вимагає від 5 до 7 років ретельного обслуговування до першого збору врожаю ?

Відповідь на це питання: не зовсім так. Як завжди було спрощенням, ці дві трави - це набагато більше, ніж список гінзенозидів. Але це дослідження справді привело завод до фасаду, про який ми скажемо. Рослина довгий час була недоступна для нас на захід, поки не почали знаходити насіння. Особисто я представив його в саду з насіння в 2010 році.

Ось його властивості:

☀︎ Перш за все завод є адаптоген. І цей адаптогенний термін сьогодні використовується дуже погано, ми віднесемо все і все до цієї категорії. Це справжній адаптоген, який відповідає визначенню, яке росіяни встановили в 1960-х і 1970-х роках, особливо два вчені Брехман і Дардимов.

Я не буду вдаватися в деталі тут, перегляньте моє навчання з управління стресом. Але я просто дотримуюся класичного визначення: вони допомагають нам адаптуватися до різних стресів у житті, будь то фізичні чи психологічні. Це підвищує нашу життєву силу, захисні сили, робить нас більш стійкими до змін. Стійкість до змін ... це приваблює всіх сьогодні в цьому швидко мінливому світі !

☀︎ Точніше ... перш за все вона буде підвищити наш імунний захист. Дослідження показують, що це підвищує активність макрофагів, Т-лімфоцитів, NK-клітин, "природних вбивць", які руйнують ракові або інфіковані клітини. Більше того, в китайських клінічних дослідженнях ми бачимо, що рослина може використовуватися для профілактики імуносупресії, спричиненої хіміотерапією або променевою терапією.

У нас є дослідження, яке показує, що прийом цзяогулану корисний пацієнтам з лейкопенією, тобто пацієнтам, у яких недостатньо лейкоцитів.

☀︎ Цзяогулан має властивості потужні антиоксиданти. Це збільшує наші запаси деяких антиоксидантів, таких як супероксиддисмутази, речовини, які захищають наші клітини від згубної дії вільних радикалів. Тож коли ми регулярно приймаємо цзяогулан, він має захисний ефект від передчасного старіння наших клітин.

Also Це також дуже цікаво для деяких хронічних дегенеративних проблем, які мають запальний характер і які утворюють велику кількість вільних радикалів, таких як Діабет 2 типу наприклад.

☀︎ В даний час вважається, що Цзяогулан має захисний ефект на мозок, він допомагає зменшити окислювальний стрес та запалення в мозку, і численні дослідження на тваринах показують, що він має профілактичний ефект на хвороба Альцгеймера. Це також дозволяє поліпшити когнітивні здібності та пам'ять, і тут ми маємо китайські дослідження, проведені на літніх людях, які це демонструють.

☀︎ Остання цікава властивість, при дослідженні людиною рослини регулює рівень холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів, він скромно знижує артеріальний тиск, пригнічує агрегацію тромбоцитів і, отже, робить кров більш рідкою, нарешті, покращує серцеві функції.

Тож ми маємо тут колекцію дуже цікавих властивостей у людини, яка має проблеми із серцево-судинною системою. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, як принцип обережності, і будьте обережні, якщо ви використовуєте антикоагулянт, рослина вам протипоказана.

Використання цзяогулану

Як я вже казав вам раніше, ви використовуєте свіжий або сухий лист. Зі свіжого листя ви можете зробити відмінну настоянку зі свіжих рослин, я пояснюю, як робити різні види настоянки, на своєму онлайн-тренінгу, я кладу посилання під відео.

Можна також зробити настій зі свіжих листя. Ви також можете висушити листя, вони висихають відносно добре, а потім зробити настоянку з сухого листя цього разу, або настій із сухого листя, який також працює.

Дози у Девіда Вінстона, американського експерта з адаптогенних рослин.

  • Для настоянки від 90 до 120 крапель у невеликій кількості води 3 рази на день.
  • Для настою від 1 до 2 чайних ложок рослини на склянку, тому хороша щіпка, дайте просочитися протягом 40 хвилин і пийте по 3 склянки на день.
  • Або якщо ти мені подобаєшся, кожного разу, проходячи біля рослини, ти жуєш 2-3 свіжих листка, смак дуже приємний, трохи смаку солодки, а женьшеню, безумовно, трохи смаку.

Стільки про ці маленькі кукурбіти, які мають величезний потенціал. Якщо ви використовуєте його сьогодні, напишіть мені рядок, щоб повідомити, що ви думаєте !