DCMedical Canicul, м; suri 4 речі, які v; може зберегти шлях; a c; На вулиці занадто жарко, пояснив
Спека хвилі вражає пацієнтів з психічними або хронічними захворюваннями
Літо щойно розпочалося, але спека стає все сильнішою і важчою. "Це червоний код термічного виснаження. Діти страждають першими. П’ятеро пацієнтів не вижили. І слідують температури понад 35 градусів ", попереджає доц. Тудор Цюходару, лікар невідкладної допомоги. Він показує нам, які прості кроки ми можемо зробити, щоб уникнути драматичних ситуацій:
При появі симптомів, пов’язаних із впливом тепла - спазми, сонячні опіки, виснаження тепла - Тудор Сіуходару каже, що нам потрібно зробити наступне:
1. Відпочиньте в тінистому і прохолодному приміщенні.
2. Вживання рідини: води, фруктових соків, чаїв, йогурту.
3. Зниження температури тіла (шляхом поливу та вентиляції);
4. Фізична активність відновлюється лише через кілька годин.
Що робити, якщо симптоми погіршуються?
Якщо прояви не зникають швидко або погіршуються:
2. Направляйтеся до найближчого відділення аварійного прийому.
А вночі можуть бути проблеми
Підвищена температура навіть вночі призводить до термічного виснаження:
1. Не виявлене і не вилікуване в часі, виснаження теплом переростає у важкі клінічні форми, які можуть доходити до теплового шоку та смерті.
2. Відбувається шляхом подолання здатності організму пристосовуватися до температури, яка залишається високою протягом декількох днів.
3. Це проявляється появою 3-х категорій ознак:
а) нервово-психічні, такі як помітна втома, астенія, апатія, сонливість, головний біль, запаморочення, що супроводжуються.
б) шкіра, така як надмірна пітливість, набряки ("куряча шкіра"); .
в) серцево-судинна, іноді важка, ортостатична гіпотензія (падіння напруги стоячи) та тахікардія.
4. Найбільше страждають від виснаження тепла діти та люди похилого віку, пацієнти із серцево-судинними захворюваннями та ожирінням, а також ті, хто живе в опалювальних квартирах на верхньому поверсі або в машинах без кондиціонера.
Як це лікується
5. Лікування полягає у зниженні температури тіла шляхом: вживання холодних рідин (без алкоголю!), Холодного душу або використання мокрих рушників та вентиляції (не наносити спирт на шкіру!), Відпочивати в прохолодному середовищі, можливо, з кондиціонером), з піднятими ногами вище рівня серця.
6. Щоб не потрапити в подібні ситуації, не тримайте вікна відкритими, коли дуже жарко, і не готуйте полудень. Провітрюйте рано вранці, використовуючи протяги, уникайте використання приладів, що генерують тепло і запобігають дії сонячного світла через жалюзі, мокрий текстиль. Якщо у вас немає кондиціонера, проводьте кілька годин на день у прохолодних громадських місцях, каже доктор Тудор Сіуходару.