DCMedical харчові добавки, які допомагають; травлення
Деякі дієтичні добавки, такі як пробіотики, м’ятна олія або імбир, сприяють кращому травленню, але їх не слід приймати на вухо, а лише за рекомендацією лікаря.
Добавки, травлення. Під час прийому ліків або дієтичних добавок було б добре не лише читати листівки, але й обговорити з лікарем, який їх порекомендує, чи ні, залежно від потреб вашого організму.
Ось деякі добавки, які допомагають травленню, згідно з webmd:
пробіотики - це дружні бактерії, які містять живі організми, переважно бактерії та один тип дріжджів, і які допомагають травленню. Добавки використовуються для лікування певних проблем шлунково-кишкового тракту та здоров’я травлення в цілому. Деякі типи пробіотиків можуть полегшити діарею та полегшити симптоми синдрому роздратованого кишечника.
DGL (лакриця) - при печії; Солодка вже давно використовується для лікування симптомів розладу шлунку, таких як печія та кислотний рефлюкс, використання, яке не підтверджується науковими доказами. Це також може мати побічні ефекти, зокрема сприяти підвищенню артеріального тиску у деяких людей. Вагітним жінкам не слід приймати DGL - або будь-які інші добавки - без консультації з лікарем.
М’ятна олія - для зняття синдрому подразненого кишечника; Кілька досліджень показують, що м’ятна олія може зменшити біль і здуття живота, що виникають при цьому синдромі. У невеликих дозах м’ятна олія здається безпечною.
ромашка - Зазвичай використовується при багатьох недугах: для лікування розладу шлунку, кольок, нудоти, а також тривоги та безсоння. У людей з алергією на рослину може бути алергічна реакція на ромашку.
Імбир - на Заході застосовується для зняття нудоти та блювоти під час вагітності. Імбир випускається у формі порошку, у капсулах або таблетках або у вигляді свіжозрізаного кореня. Як правило, це вважається безпечним при прийомі невеликими дозами - від 1 до 2 грамів на день.
L-глутамін - він знаходиться природним чином в організмі; Деякі експерти вважають, що добавки L-глютаміну можуть полегшити діарею, інфекцію або стрес, спричинену операцією. Це може допомогти деяким людям засвоювати поживні речовини краще.
Артишок - полегшити шлунок; екстракт листя артишоку може полегшити симптоми розладу травлення; при щоденному застосуванні це, здається, зменшує нудоту, блювоту, гази і біль у животі. Це також допомагає лікувати синдром подразненого кишечника та зменшувати спазми в животі та біль. Екстракт не має відомих лікарських взаємодій, але може викликати алергічні реакції у людей, які страждають алергією на пилок.