DCMedical Що таке дофамін; n; розуміння гормону щастя
Вам добре? Ви переживаєте щасливі часи? Це означає, що рівень дофаміну хороший. Але що таке дофамін і як він впливає на нас?
Дофамін - це гормон, який спрацьовує, коли ми підходимо і очікуємо винагороду, і пов’язаний з ейфорією та щастям - звідси і прізвисько «гормон щастя». Поряд із дофаміном, що виділяється в мозок, з’являється добре відчуття, що супроводжується збільшенням енергії, тому ми можемо досягти цієї нагороди, зазначає University Health News.
Ви вже чули про це, але, можливо, все ще цікавитесь: "Що таке дофамін?" Його репутація обертається навколо його репутації "гормону почуттів". Дофамін асоціюється з почуттям ейфорії, блаженства, мотивації та концентрації уваги, однак у цьому є не тільки це.
Як і серотонін, дофамін - це тип хімічної речовини головного мозку, який називається нейромедіатором. Вивільняючись нейронами (клітинами мозку), нейромедіатори контролюють багато функцій організму і передають сигнали від мозку до тіла, проходячи через невеликі проміжки (так звані синапси) між кожним нейроном.
Дофамін бере участь у багатьох шляхах мозку, відіграючи важливу роль у ряді систем організму, а також у функціях, включаючи рух, сон, навчання, настрій, пам’ять та увагу. Очевидно, що це ключова хімічна речовина. Неадекватний або незбалансований рівень дофаміну може зіграти свою роль у багатьох станах, включаючи депресію
Що викликає дофамін?
То що трапиться, якщо рівень дофаміну в нас низький? "Занадто мало дофаміну може призвести до хвороби Паркінсона, захворювання мозку, яке спричиняє збудження, проблеми з рухом і координацією", - говорить Хабібе Хосбуей, доктор філософії, професор нейрології з Медичного коледжу Університету Флориди.
"Аномально високий рівень дофаміну пов'язаний з шизофренією та іншими психічними розладами, - продовжує доктор Хошбуей. - Кокаїн і метамфетамін впливають на мозок, блокуючи нормальний транспорт дофаміну назад до нейронів".
Професор Хошбуей брав участь у дослідженнях, спрямованих на з’ясування того, як саме транспортується дофамін до клітин мозку та з них. "Це перший важливий крок, - каже вона про свою роботу. - Якщо ми знаємо, як працює система транспортування дофаміну, тоді ми можемо почати її відновлювати, коли вона зламана або не працює".
14 ОЗНАКИ ДЕФІЦІЙНОСТІ ДОФАМІНУ
Відсутність інтересу до життя Відсутність мотивації Летаргія Неможливість відчувати задоволення Зміни сну Синдром стурбованості стопи Насиченість Настрій настрою Надмірне почуття безпорадності або провини Слабка пам’ять або самосвідомість Різні стимули імпотенції/концентрації Афективна концентрація